影响记忆力降低的因素那有哪些?

发布网友发布时间：2022-09-15 12:45

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 04:00

一、长期吸烟喝酒:吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。
二、睡眠不好:经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。
三、过于依赖电脑:工作经常依赖于电脑，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。依赖电脑完成计算任务、记录事情等等，都会减少日常脑力劳动，进而大脑功能会慢慢变弱。
四、身边病变:患有心理或身体上的某些疾病，也会成为记忆力衰退的原因。比如患抑郁症、神经衰弱、慢性鼻窦炎、脑动脉硬化等，容易伴有记忆力衰退情况出现。
五、过度吸烟:吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者年龄增长可能导致其记忆力衰退。导致痴呆症的一个重要原因是脑部血流受阻，而吸烟恰恰可导致血管狭窄和脑供血不足。

热心网友时间：2023-10-09 04:01

记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是忘记事情，对他的生活与工作会出现很大的影响，引起记忆力减退的原因主要包括以下几点。

一：不良情绪，不良情绪主要包括抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响到我们的思维，同时也会影响着我们的记忆，导致记忆力出现减退。

二：失眠，出现失眠睡眠质量不好的患者记忆力也会有所减退，人的睡眠是休息的保护如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力以及注意力道等。

三：疾病，不管生理上的疾病还是心理上的疾病都会导致我们出现记忆力的减退。

四：年龄，当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么难免会出现记忆力也随之下降的情况。

五：用脑过度，用脑过度会让人导致一个人的疲劳感增加对外界事物的敏感度降低从而会影响到记忆的程度。

六：依赖，比如过度的依赖电脑、书籍的会影响我们去开发自己的记忆力，运用自己的记忆能力出现记忆的减退。

热心网友时间：2023-10-09 04:01

我觉得影响记忆力降低的因素有很多，比如说人的操劳程度，比如说你的年龄，还有你要处理的一些事情，如果处理事情比较多的情况下，也有可能会导致你的记忆力下降，是有多方面原因引起的。

热心网友时间：2023-10-09 04:02

影响记忆力降低的因素，主要有精力不集中，或者是已经上了年纪，或者是平时想的太多，都会影响记忆力

热心网友时间：2023-10-09 04:03

影响记忆力的生理因素主要有身体因素、年龄因素、性别因素三个方面。

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1.身体因素主要是指人的健康状况。人的身体健康状况影响他们的记忆力。如果一个人活力四射身体健康，那么这个人的记忆力就好。尤其是睡眠状况直接影响人的记忆力。长期睡眠不足记忆力就会下降。