我很长肉但我吃的东西不多不吃肉主要是蔬菜瓜类的有时不吃东西不饿肚子经常涨气

发布网友发布时间：2022-09-16 00:07

共4个回答

热心网友时间：2023-10-11 05:32

一个是体质原因，无论吃什么都会发胖，喝水也会胖，再就是饮食偏食的原因，你才16岁，还在长身体，只吃蔬菜瓜果饮食不均衡，最后就是生活习惯的原因了，要有饭后散步的习惯。至于肚子胀气，可能是吃饭习惯和吃的食物的原因，有些吃饭习惯会导致气体过多进入身体，有些食物如大豆是容易胀气的食物，可以采取的方式是做做瑜伽放松和拉伸身体的姿势，放几个屁就好了。追问太给力了，你的回答完美解决了我的问题！

追答不客气啊，可以帮上忙就好

热心网友时间：2023-10-11 05:32

吃饭细嚼慢咽

热心网友时间：2023-10-11 05:33

吃饭吃慢点吧！

热心网友时间：2023-10-11 05:33

吃蔬菜追问我只吃蔬菜的好不好？

我很长肉 但我吃的东西不多 不吃肉 主要是蔬菜瓜类的 有时不吃东西不饿 肚子经常涨气

我很长肉但我吃的东西不多不吃肉主要是蔬菜瓜类的有时不吃东西不饿肚子经常涨气