新生儿吃鱼肝油是早上好还是晚上好呢?为什么?
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发布时间：2022-09-16 20:03
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时间：2023-10-14 01:40
鱼肝油是帮助宝宝补钙，让宝宝健康发育的一个好产品，很多家长都会在宝宝出生后给宝宝补钙吃鱼肝油，但其实大多数家长都不太清楚给宝宝吃鱼肝油的时间。宝妈们最好早上起来后就给宝宝吃鱼肝油，这样可以让宝宝充分吸收食物中的钙，从而促进宝宝的健康发育。因为吃鱼肝油的作用就是为了促进宝宝钙的吸收，而宝宝的钙都是从食物中摄取的。
一般情况下，鱼肝油在早上吃或者晚上吃都是可以的。如果吃鱼肝油的同时还在补钙，建议尽量要在早上吃鱼肝油，晚上补钙，这样的话吸收效果还是比较好的。白天多让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。上午给宝宝服用鱼肝油，一般9点到11点左右服用效果更佳，并且每天要坚持服用。如果是晒太阳时间比较多，不吃鱼肝油也是没关系的。鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，等孩子长大以后添加辅食多了，可以从辅食中摄取。
一般刚出生的宝宝身体当中的维生素D储存量非常低，所以这个时候是需要依靠母乳喂养，或者是照射阳光去摄入一些维生素D，所以说在这个时候给宝宝吃鱼肝油就能有效的补充维生素D和维生素A，对于身体的发育是有好处的，市面上有些比较昂贵的鱼肝油，其实里面添加了比较多的营养元素，能够促进宝宝大脑的发育，是一种营养脂肪酸。
如果宝宝长时间缺失维生素A和维生素D，可能会对宝宝的生长发育造成影响，影响到宝宝的牙齿发育，抵抗力免疫力随之下降，对于钙吸收也会随之减少。长此以往，还会让宝宝发生佝偻病，应该适量的给宝宝补充鱼肝油或者是补充维生素AD，才能够促进宝宝的健康生长发育。
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时间：2023-10-14 01:41
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时间：2023-10-14 01:41
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时间：2023-10-14 01:42
