儿童生理远视储备值是多少?各个年龄段对应的度数是
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发布时间:2022-09-16 10:58
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热心网友
时间:2023-10-12 22:51
远视储备,是散瞳后的一个屈光状态,在整体人群中是一个正态分布,没有绝对的标准。刚出生的宝宝大概有300度远视。从0岁到8岁,远视的度数是向下走的,一般希望孩子有150度左右的平均值比较合适。如果远视储备太多了,如超过300度,就会担心孩子有弱视的风险。远视储备太少也不用担心,他能维持这个水平的话,也不用担心孩子很快会近视。
10岁孩子远视储备逐渐消失,接下来怎样预防近视,是不是消失了就会近视?
远视储备消失了,如果孩子还在发育期,会逐渐往近视的方向发展。近视其实不可怕,可怕的是高度近视,需要控制近视增加的程度。预防近视有两大原则,控制近距离工作的时间,增加白天的户外活动时间。控制每天20分钟以内的电子屏幕时间;强调孩子写作业的坐姿、距离和光线,每20分钟休息一次;增加白天的户外活动时间,每天至少2小时。
平时还要注意补充视力营养素,补充眼部的营养,促进眼睛的发育,保护好孩子的远视储备,预防近视情况的发生。而乐睛视力营养素就是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
热心网友
时间:2023-10-12 22:51
远视储备对儿童成长发育非常重要,随着儿童的成长发育,远视储备在消失前不断下降,如果下降的速度过快或远视储备耗尽就很有可能发展成近视眼。
要想增加孩子远视储备,可以从以下2点入手,
第一,平时要养成良好的眼睛习惯,正确阅读写作姿势,减少玩电子产品的时间和频率,参加户外运动,尽量不要用手揉眼睛;
第二,一般来说儿童远视储备可以改善,适量补充眼睛发育所需的营养物质,多吃含VA、胡萝卜素、叶黄素的食物,饮食可以多吃粗粮和新鲜水果和蔬菜,也可以额外补充叶黄素,乐睛叶黄素不错的,针对3-18岁的儿童研发,护眼更针对且全面,添加了欧洲进口蓝莓,花青素含量是蓝莓的5倍之多,可促进视网膜细胞中视紫红质再生成,预防重度近视,增进视力。