问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

承受了太多老板训斥的压力,那怎样才能快速放松?

发布网友 发布时间:2022-09-17 12:30

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-16 14:52

工作中我们总是希望能遇到一个对待下属和蔼可亲、容易相处,而且好说话的上司或者是领导,为什么会这样?那是因为遇到好相处的领导,就会让人感觉放松而不紧张,说的严重点就是遇到这样一个不太管事的领导,下边的人就可能随心所欲了。

其实,职场中一个部门或者是一个公司就是一个整体一个团队,如果大家劲往一块使,无论遇到什么困难都不是问题,但如果整个团队没有凝聚力,那就像一盘散沙,做什么都不会很出色。

而这一切都源于要有一个团结的队伍,更要有一个能掌握方向而且工作有思想的领头人,而一般这样的领军人物是不会很好说话的,一个做事没要求,工作不严格的领导,也是带不出高质量、高素质的兵的。

1严厉的领导 培养高能力的员工

工作是一件很严肃的事情,不管是老员工还是新职员,对待工作都要严格而认真,这不仅是工作上的需要,也是衡量工作态度是否认真的重要指标。

无论从事何种行业,说得直白一点就是要以升职加薪为目的,说的高大上一点就是要实现个人价值,但是不管是哪种说法,最基本的出发点就是在工作中要严格要求,每个工序、每个步骤都要精益求精。

小李和小王两个人都是今年新入职的大学生,两个人的工作态度截然不同。会上领导同时交代两人做一份展品发布会的策划方案。

首先,小李交上来的策划案,只有二页纸,只是简单罗列了活动的时间、地点、参会人员等。而小王交上来的策划案,从展示会的布置、活动各项议程、展品的介绍,以及活动进行中一些互动环节,都写到了他的策划案中。

领导看到两种风格迥异的策划案,哪个人更具有优势,哪个方案更能打动领导,甚至是哪个人的工作态度更认真而严谨,一目了然。

虽说两人可能从所学专业或者是为人处事方面都各有千秋,但是小李的工作态度却有点应付。没有一个严格而认真的工作态度,也就出不来高人一等的工作业绩,也就直接影响自己的前途发展。

职场上对工作要求标准比较高、比较严格的领导所喜欢的员工,一般具备两个特点:一是能站在领导或全局的角度来思考问题;二是把领导交代的工作做到极致、无可挑剔。

2调整好心态,迎接更严格的要求

面对要求严格,工作认真的上司,不要心生厌烦,更不能有抵触情绪,调整好心态,打起十二分的精神来对待自己的工作。

曾在知乎上看到一个问题:工作中领导老是严格要求自己,同样的职位对自己要求就特别严,觉得是领导在有意的针对自己,有什么好办法?

其中有一个回答,相当精彩:首先要确定领导是否有意要提点你。如果不是,那就把自己分内的工作做到完美,并且还要感谢领导对自己的要求严格。

如果领导是有意提点,那就是对你工作能力的认可,要求严格,说明能力也是匹配的,遇到这样的严格要求自己的领导,可以说是遇到了工作中的导师,在这样严格的要求下,能力是会飞速发展的。

无论对待工作多么严格的上司,只要看到你饱满而认真的工作态度,这就赢得了很好的初步印象,再加上后续工作的成绩,得到一个严格上司的赏识也并不是难事。

如果真的遇到一个要求不高、能力不强的上司,相对应的手下的工作人员对待工作的态度也就可圈可点了,反正做好做坏一个样,只要不出问题就行了,没有严格的领导,就不会有认真工作的下属,没有严厉的工作环境,很难培养出一个有较强能力的员工。

谁被领导批评都不会好受,这个感觉的确不是很美妙,有的女孩玻璃心,领导一说就啪嗒啪嗒掉眼泪,其实哭解决不了问题,做领导的既不心疼,也不会体贴,哭过了还是要该干嘛就干嘛。

有的年轻人受不了批评,觉得委屈,一气之下就辞职,其实静下心来想想,如果你哪里都做得无可挑剔,领导又何必来指责你呢,既然不对或者有做得不到位的地方,就要敢于面对和承担,这也是一种勇气。

要做到心平气和地接受严苛的工作要求,认识到以下三点很重要:

首先,你出来工作不是为了任何人,而是为自己,你自己如果不争气那颓废给谁看呢,有人会害怕职场上多一个对手,但是没有人会害怕职场上多一个失败者。

其次,你可能会一时记恨对你严厉的人,但是,时间长了,等你在这个严厉要求下不断进步和取得成绩的时候,你如果真的懂得感恩的话,你是会在心里默默的感谢某些对你要求严格的人的。

第三,职场中就是这样,要想把工作做好很难,如果想做的很一般或者是混日子可能就会简单很多,但最后受伤的却是自己。

如果你是一个有能力有想法的年轻人,是不会被一时困难和压力*的,你只会变压力为动力,不断督促自己前进。

只有保持一个良好的心态,遇事不纠结,不抱怨,踏实努力去做好自己的事,去稳步提高自己的各方面的能力,这才是最重要的,更加要去感谢那些给你压力对你要求严格的人,他们可能才是你遇到的贵人。

热心网友 时间:2023-10-16 14:52

在接受老板的训斥之后及时改正错误,而且要放平自己的心态,在自己完成一项事情的时候,可以向老板汇报,取得老板的好处。

热心网友 时间:2023-10-16 14:53

快速放松,建议找朋友一起聊聊天,向朋友宣泄自己的压力。压力释放出来自然就好。

热心网友 时间:2023-10-16 14:53

做一些平常自己感兴趣的事情,比如听歌、刷小视频,快速的缓解自己的心情。自己心情放松之后要进行反思,为什么老板会训斥自己,通过自己的反思结论来避免下次同样的事情发生。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
小弟刚升到80级是法师 应该怎么弄装备啊 从哪里开始弄起 还有就是网上... 门上指纹锁要多少钱 手机百度如何搜索图片来源? 如何找出图片出处 win7电脑横屏如何处理笔记本电脑桌面变成横向了怎么办 win7电脑桌面反了怎么办电脑屏幕倒过来了怎么办 win7电脑变成竖屏快捷键我电脑变成竖屏了怎么调回来 win7系统电脑怎么横屏w7系统屏幕怎么横过来 win7系统更改电脑屏幕方向电脑屏幕旋转了怎么调整过来 调成竖屏模式电脑win7我电脑变成竖屏了怎么调回来 虎眼石手串经常洗水好不好 东华大学如何呢? 上海东华大学好吗?你后悔来吗? 我忌水的,适合带蓝虎眼石吗? 大龄剩男剩女该怎么办? 自己身为大龄剩女,感觉嫁不出去了,应该怎么办? 城市剩女们怎么办 踏入30岁大关的剩女们该怎么办? 大龄剩女怎么办,很焦虑,家里人都觉得自己要求高,但是自己不想将就。觉得不甘心 手机内存卡格式化了怎么恢复 手机内存卡格式化了如何恢复 酥到掉渣的双色曲奇饼干有什么制作技巧? 一个媒婆告诉我:当你总遇到“渣男”,就要反思自己哪3点? 王者荣耀周瑜对线发育技巧 虎眼石手串可以放水里柱上面消磁吗? 有没有什么变声软件可以将男人声音变成软妹的 王者荣耀兵线刷新时间受主宰影响吗? 不是很好看的女孩子,可以走日系软妹风吗?为什么? 淘宝如何买药处方 如何让女汉子秒变软妹,有什么方法? 我在淘宝上怎么买处方药? KATE凯朵用来美妆的悦现粉底液应该到哪里购买? 请问b612怎么调好看 猪会放屁么? 猪会放屁吗 猪会放屁吗? 猪会放屁不? 猪会放屁么?拜托各位大神 猪放屁你听的到吗? 猪真的放屁吗… 克制雅典娜最佳攻略 王者荣耀怎么克制雅典娜 爱国者U386怎么样,爱国者U386好不好 购买心得 汤灿太可惜了!四十四岁的人,看上去比她妈妈还老? 汤灿为什么没消息了? qq飞车手游狱火哮天怎么获得 狱火哮天获取攻略 QQ飞车手游狱火哮天怎么得 礼盒开出的概率有多少 类似于《我的男票是锦衣卫》《捡到一只小狐狸》的漫画,要在快看漫画里能找到的 QQ飞车手游狱火哮天怎么得 浴火哮天获取攻略 歌手汤灿好长时间不见了、很想听她唱歌。 QQ飞车手游狱火哮天怎么获取 宾果消消消第77关怎么过 第77关三星通关攻略