真功夫 花旗参乌鸡汤怎么做的
发布网友
发布时间:2022-04-22 22:37
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热心网友
时间:2022-06-06 01:24
花旗参乌鸡汤
材料
乌鸡半只,花旗参10克,红枣4粒,生姜4片
做法
1.乌鸡清洗干净,斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;把乌鸡放进锅里,用炖盅量出所需水量,因为是隔水炖,汤是不会干水的,所以,你需要几碗汤就放几碗水的量,我因为用的是两个小炖盅,所以就放两炖盅的水;不用盖锅盖,大火煮至水开即可关火;撇干净浮沫
2.把花旗参、红枣、姜片分成两份,分别放进两个炖盅里;把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;取一平底的大锅,放进两个炖盅,加入齐炖盅1/3处的水;大火煮至水开后,转中火炖3个小时,中间要看火,因为锅里的水会干的,要加水两~三次
3.炖好后,打开炖盅的盖子,先撇走上面的浮油;放少量盐调味,炖汤味道很鲜,不要放太咸
热心网友
时间:2022-06-06 02:42
花旗参可以补气,养血,能强身健体,提高免疫力。乌鸡中含铁元素比较高,中医认为一些缺铁性贫血的女性,可以通过喝花旗参乌鸡汤来适当补充铁元素。 所以,花旗参乌鸡用来煲汤的效果才是最一流的哦,花旗参乌鸡汤具有的营 养,是人们日常生活所需的。偶尔煲一煲花旗参乌鸡汤,可以快速并且全面的补充人体所需的元素和能量。进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗。
做法
材料:乌鸡半只,花旗参3克,红枣十余颗,枸杞适量,姜两片。
做法:乌鸡洗干净,放到沸水里过水,洗干净浮沫。乌鸡洗净,斩大块,放进砂锅里,再放进花旗参,姜片,红枣,倒入适量水,煲五六个钟头后,肉烂汤香,放进盐调味就可以喝了。
热心网友
时间:2022-06-06 04:17
配料
120G
乌鸡块
瘦肉块
枸杞
西洋参片
桂圆肉
汤水320G
其中有:
盐
味精
糖
1+G
具体比例多少,自己调试。
烹饪方法:
100度蒸汽 35分钟。
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