花旗参乌鸡汤放什么材料?
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:37
共4个回答
懂视网
时间：2022-06-06 04:16
红枣花旗参乌鸡汤清香又回甘。花旗参具有清热、解毒、补心益气的功效，而乌鸡则有补血、补肾的功效。下面是学习啦小编为你整理的红枣花旗参乌鸡汤的做法及营养价值，不放一起动手试试吧!
红枣花旗参乌鸡汤食材准备
红枣花旗参乌鸡汤家常做法步骤
1.乌鸡半只洗干净，红枣、姜片、花旗参片
2.红枣冲洗后去核备用，乌鸡剁块
3.锅里加入适量的水，冷水下乌鸡开火
4.水开后，捞起浮沫
5.把乌鸡和汤一起倒入炖锅
6.再加入姜片、花旗参片、红枣
7.盖盖炖2个小时
8.炖好后，再用勺子撇去多余的油分
9.下盐调味即可
红枣花旗参乌鸡汤做法小贴士
1、乌鸡焯水的时候冷水下锅，烧开再撇去浮沫，这样汤更鲜美，乌鸡口感也好
2、红枣最好去核，带核的红枣一起炖汤比较容易上火
红枣花旗参乌鸡汤的营养价值
花旗参
西洋参可以起到很好的“防火”作用。与其它参类不同，西洋参是一种“清凉”参，其味苦、微甘，性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，很适合夏季“清补”。
乌鸡
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。
猜你喜欢：
1.西洋参枸杞红枣泡水的功效有哪些
2.乌鸡怎么炖最补
3.乌鸡补气养血的做法有哪些
4.家常鸡汤的做法大全
5.乌鸡滋补汤的制作方法教程
热心网友
时间：2022-06-06 01:24
花旗参乌鸡汤材料：乌鸡洗净切块，花旗参适量、沙参、麦冬适量(用以去花旗参的燥性)、枸杞少量。
花旗参煲乌鸡汤，目的是补虚，所以药效为先，味道其次。煲汤时要注意：水中放入鸡块烧开，打去浮沫，加入配料，文火煲3-4小时，出锅时放入淡盐即可。
其它任何调料都不要，尤其是不能用葱、姜。如果不想药用，完全可以不遵上法，可以根据自己的口味调制，完全没必要用花旗参。
花旗参煲乌鸡汤的功效以及相关禁忌
花旗参煲乌鸡汤中含有丰富的人参皂苷，具有抗氧化的作用；同时乌鸡中含有的维生素A和维生素E、硒元素等成分也有抗击自由基的作用，可以防止自由基对人体的氧化，在一定程度上延缓人体衰老。
花旗参煲乌鸡汤味道鲜美，滋补作用强，一般人群均可食用，尤其适合于中气不足，体质虚弱者。
花旗参具有很好的补气养阴作用，适合身体有热症，如：口干烦躁、手心发热等人群服用，花旗参煲乌鸡汤滋补作用强，感冒发热者不宜食用。
以上内容参考：百度百科-花旗参乌鸡汤
热心网友
时间：2022-06-06 02:42
花旗参乌鸡汤材料乌鸡一只，500克左右，花旗参少许红枣4到5颗，桂圆肉2颗，姜片2片，枸杞10到20颗。做法是器皿要求瓦罐洗净，放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸，放入乌鸡1只继续煮沸，倒掉水去腥味，重新换上新鲜的水放入乌鸡，花旗参，红枣，桂圆肉，姜片，枸杞，大火煮1小时。
乌鸡的选购
选购乌鸡的时候母鸡冠小，如桑葚状，色特黑，公鸡冠形特大，冠齿丛生，像一束怒放的奇花，又似一朵火焰，焰面出现许多火峰，色为紫红，也有大红者。头顶长有一丛丝毛，形成毛冠，母鸡尤为发达，形如白绒球又似游泳头。
耳叶呈现孔雀绿或湖蓝色，犹如佩戴一对翡翠耳环，在性成熟期更是鲜艳夺目，光彩照人，故有人喻为新婚巧装。成年后，色泽变浅，公鸡退色较快在鸡的下颌处，长有一撮浓密的绒毛，人们称之为胡须。
母鸡的胡须比公鸡更发达，显得温顺而庄重，全身披盖纤细绒毛，松散柔软，雪白光亮，只有主翼羽和尾羽末端的羽支和羽小支钩连成羽片。由胫部至脚趾基部密生白毛，外侧明显，观赏者称之为毛裤。在鸡的后趾基部又多生一趾，故成五趾，又称为龙爪。
热心网友
时间：2022-06-06 04:17
花旗参乌鸡汤材料：乌鸡一只，500克左右；花旗参少许；红枣4-5颗；桂圆肉2颗；姜片2片；枸杞10-20颗。
做法：
器皿要求瓦罐洗净，放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸，放入乌鸡1只继续煮沸，倒掉水，去腥味；重新换上新鲜的水，放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞，大火煮1小时，文火1小时，一道美味的花旗参乌鸡汤就做成了。
食材简介
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡。
而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。中医认为乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
花旗参即西洋参，原产北美，因前人统称欧美等地为“西洋”，故名西洋参。美国国旗旧称花旗，故又有花旗参之名。在众多参中，只有花旗参性凉，所以最适合“热气”、燥底、年青、烟酒过多的人。
花旗参还能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃，因此也非常适合工作忙、睡眠不足的人使用，即使长期服用亦无妨。
以上内容参考 百度百科-花旗参炖乌鸡汤
