对自己男朋友讨厌甚至害怕联系,这是为什么?
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:34
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-06 05:49
一般来讲这是不应该的，因为你们正处于热恋时期，双方都是比较年轻，对感情比较投入，本该喜欢如胶似漆却不喜欢男朋友，讨厌甚至害怕联系，这时应该静下心来，好好反省一下是不是自己的问题，如果你有了其他的目标，就请同男朋友交流沟通；如果你对男朋友感到不满，就要将自己的真实想法告知对方；如果你比较畏惧男朋友，那么就请找个合适的场合宣布分手。无论如何，都要先从自身找原因，因为问题有可能出在你这里。还有一种原因就是患有亲密恐惧症，不喜欢深度接触，也不喜欢经常联系。
据了解，三分之一的人患有亲密恐惧症，心理学上已经发现了这类人的共同点，恐惧与他人产生身体或情感上的亲近，跟朋友、恋人、亲人的关系都停留在表面，无法建立更深层次的亲密关系，也不想建立亲密无间的关系，这就是人的亲密恐惧问题。
这是一种比较常见的心理状态，如果不仔细观察，都不会被察觉。患有亲密恐惧症的人都具有一些共同特征：喜欢独处，不喜欢相信和喜欢他人；拒绝分享自己的真实感受和内心想法；对私生活信息保密，对一切事物都提不起兴趣；做事不走心，只是单方面地做事而已；对伴侣之间过分亲密的行为很是抗拒，本能疏远对方，忽略对方的感受等。
爱情之于患有亲密恐惧症的人来讲，是永远可望而不可及的，这就是这类人的最大悲哀，本来很期待爱情，却害怕失去，也害怕被抛弃。长期以来对长久的亲密关系不抱有希望，对另一半失去耐心、缺少信心，没有安全感，害怕被对方抛弃和背叛。这就造成了亲密恐惧症患者内心的自卑，对事物不再抱有兴趣，也失去了生活的希望。虽然内心很想被爱，但是因为不自信，永远也得不到自己想要的东西。
这类人还常常具有羞耻心，总是缺乏信心，总在否定自己，接受不了自身的不完美，对亲密无间的关系嗤之以鼻，无法再用心接受身边美好的事物。这就导致他们既不爱自己，也不爱他人；既接受不了自己，也接受不了他人，如果你有类似的情况，请及时改正；如果你依然觉得孤独无助，以下这些方法，或许能帮到你：
试着接受不完美，因为不完美才是最真实、最完美的
人生往往是由很多的不完美组成的，因而不完美才是常态，才是最真实的。只有认识到这点，相信自己，相信世间的不完美，相信自己值得被爱、被尊重，才能做到爱他人、尊重他人。慢慢地你会发现，因为有如此多的不完美，世间还是很美好的。
直面惨淡的人生，战胜创伤和恐惧
具有亲密恐惧症的人或多或少都受到过挫折，或者被无情地抛弃过，以至于走不出曾经的阴霾。这时你可以这样做，不要再想过去那段惨痛的经历，因为早已成为过去，过去的伤害不会再一次回来，所有的恐惧都是凭空想象的，你必须面对接下来的生活，潇潇洒洒向前进。
落实行动，踏出你的第一步
尝试向亲朋好友敞开心扉，将内心的真实想法和感受分享出来。
在你孤独的时候，想着通过各种方式联系你最想念的人。
放下架子和身段，多说正能量的话。
放下孤独，学会自救，这样别人才会帮你。
平心静气，用善意的爱去拥抱未来。
热心网友
时间：2023-08-06 05:50
热心网友
时间：2023-08-06 05:50
热心网友
时间：2023-08-06 05:51
