铁棍山药有几种,有什么区别?
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发布时间:2022-04-22 22:36
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热心网友
时间:2023-10-06 04:45
一、铁棍山药与普通山药哪一种营养价值更高?
在了解铁棍山药与普通山药的营养价值前,我们首先要先了解铁棍山药的那些事。
铁棍山药在中医里是一味上等食材,有着补脾养胃、补肾涩精、生津益肺的功效作用。也称之为怀山药,历来受到不少中医家的推崇。原因是中医很讲究地道药材,而所谓地道指的是正宗产地的药物,以怀山药为首的四大怀药恰好是道地药材的代表。
说到这里,相信大家都知道关于铁棍山药的营养价值要高于普通山药了。而除了营养价值高、产量低等原因以外,铁棍山药在明朝年间就已经成为了朝廷贡品,所以价格上才会比普通的山药要更贵一些。
二、如何区分铁棍山药和普通山药?
目前在市场上,因为铁棍山药的价格较贵,所以有很多菜山药被当做铁棍山药进行售卖。因此,大家在购买时需要仔细辨别,防止受骗。
1、性状
铁棍山药的粗细一般在1-1.5cm左右,头圆尾巴尖;而菜山药比较粗壮,粗细有4-5cm左右。
2、表皮
铁棍山药的表皮一般有较多的毛孔跟毛须;而菜山药的表皮比较光滑,毛孔分布得比较稀疏。
3、口感
因为铁棍山药的含水量较少,所以煮熟后比较干腻、甜香;而菜山药很容易被煮烂,但是因口感较脆,常可用于炒食或是凉拌等制作。