菠菜能和豆制品一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:33

共2个回答

热心网友时间：2023-10-01 21:34

菠菜和豆制品不建议放在一起吃的。因为菠菜中含有大量鞣酸，而豆制品富含优质蛋白质，两者结合易产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物，对身体健康有影响。所以平时不要这么搭配，如果要搭配，建议将菠菜放开水里漂烫下去水。

热心网友时间：2023-10-01 21:35

我就是在农村办个豆制品小作坊，也没有什么钱挣，养家糊口可以，起早贪黑，很辛苦

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