发布网友 发布时间:2022-04-22 22:31
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热心网友 时间:2022-06-03 18:13
展开3全部皮皮虾和螃蟹,都是属于甲壳类食物,海鲜是可以一起蒸的。
皮皮虾的营养价值
1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
皮皮虾的食用方法
皮皮虾的食用方法,一般有椒盐和清蒸。以清蒸为多,辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。
快速去虾线的方法:
1.虾买回来后,先清洗一下。
2.将虾的长须,以及多余的部分剪去。
3.在虾的第二指节处,用牙签抽出虾肠。
4.处理好的虾再清洗一下待用。
螃蟹的营养价值
1.螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。
2.蟹黄中的胆固醇含量较高。
3.螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4.螃蟹中含有丰富的维生素D。
螃蟹的食用方法
1.螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食。
2.螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉。
3.螃蟹体内常含有沙门菌,烹制时一定要彻底加热,否则易导致急性胃肠炎或食物中毒,甚至危机人的生命。
4.加工螃蟹时最好是撒点盐蒸而不是煮。
5.蒸蟹时应将蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费。
6.买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重量明显增加,吃起来肥鲜香美。
7.蟹易动风,故不易冷食;另外死蟹不要食用。
热心网友 时间:2022-06-03 18:14
能一起蒸热心网友 时间:2022-06-03 18:14
可以一起吃。皮皮虾和螃蟹两种食物不相克。皮皮虾和螃蟹不能和含丰富维生素C的蔬果同食。 1、皮皮虾的营养价值 ①虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。 ②虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 2、螃蟹的营养价值 ①螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。 ②蟹黄中的胆固醇含量较高。 ③螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。 ④螃蟹中含有丰富的维生素D。 下面是两种食物各自的相克表。 1、皮皮虾食物相克表: 皮皮虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒 皮皮虾+西红柿:产生砒霜会中毒 皮皮虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心 皮皮虾+洋葱:形成草酸钙产生结石 皮皮虾+葡萄:身体不适 皮皮虾+乌鸡:中毒 皮皮虾+南瓜:痢疾 螃蟹食物相克表: 螃蟹+梨:引起腹泻、损伤肠胃 螃蟹+泥鳅:功能正好... 可以一起吃。皮皮虾和螃蟹两种食物不相克。皮皮虾和螃蟹不能和含丰富维生素C的蔬果同食。热心网友 时间:2022-06-03 18:15
当然可以,都是甲壳动物,一起大锅蒸了一起吃。热心网友 时间:2022-06-03 18:15
螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃