经常喝肠清茶对身体有好处吗?
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发布时间：2022-04-22 22:11
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热心网友
时间：2022-04-27 08:18
有。
虽然肠清茶能够帮助排出宿便和身体里面的毒素，让肠道得到清理，但是肠清茶严格意义来说也是属于一种中药，所以长期喝肠清茶肯定是会有副作用的。
肠清茶里面包含有泻药，所以长时间喝肠清茶的话会导致依赖。要是长时间喝肠清茶会导致肚子痛，长时间喝肠清茶就会成瘾，一旦停止喝肠清茶便秘的问题依然存在。肠清茶还会刺激大肠，长期受到刺激的大肠会不出现色素沉着的大肠黑变病。也有可能会造成肠壁的神经跟肌肉组织受到伤害，从而引起息肉，有出现大肠癌的风险。所以喝肠清茶一定要把握好这个度，不能为了清肠、减肥而给身体健康埋下隐患。
扩展资料：
注意事项：
1、避免滥用含泻药成分的药品和保健品(如某些洗肠茶)，不管有无便意，请每天定时上厕所，建立条件反射，争取养成固定的排便习惯。
2、保持规律作息，避免熬夜。人体会根据生物钟来修复肠道，而作息和饮食不规律都会影响这个过程，进而影响肠道健康和肠道功能的正常发挥。例如睡眠时段是肠道的重要修复期。如果晚上进食过多(会加重肠道负担)，或者经常熬夜，都会影响肠道修复。
3、注意精神和压力调节。长期工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降 ，消化不良，便秘等症状。可以通过深呼吸，听音乐，运动等各种方式放松。
参考资料来源：百度百科-清肠茶
参考资料来源：人民网-想减肥喝肠清茶？小心便秘找上您
热心网友
时间：2022-04-27 09:36
经常喝肠清茶对身体没有好处。
各种减肥保健茶、牛黄解毒丸等，都含有蒽醌类药物等成分。这类药物会刺激肠道黏膜内吞噬细胞吞噬大量色素，沉着在肠道黏膜内，引起黏膜黑变。
更重要的是，滥用蒽醌类泻药，不仅会导致结肠变黑，还会导致肠道对蒽醌类药物的依赖。一方面，肠道对这类泻药的刺激敏感性越来越低，如果不使用这类泻药，患者就无法正常排便。
另一方面，长期使用此类药物，患者结肠壁会越来越松软无力，最终结肠运动变得很微弱，几乎不能排便。因此，对药物的依赖越来越厉害。
扩展资料
自制高效减肥茶
一、蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。
蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷，有助于肠胃道消化及促进新陈代谢，具有美容养颜、润肤、减肥等功效。每天喝2次，连服1个月就能有明显的效果，建议在饭后一小时喝。
二、荷叶决明子茶
材料：荷叶，决明子，制大黄，首乌，扁豆，玳玳花
荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
参考资料来源：人民网-长期喝清肠茶 当心肠子变黑
参考资料来源：人民网-想减肥喝肠清茶？小心便秘找上您
参考资料来源：人民网-清肠茶对排毒有用吗?四款减肥茶最有效
热心网友
时间：2022-04-27 11:10
1，肠清茶只要是给长期便秘的人喝的，不要长期喝。不然肠道会产生依赖性的，如果便秘的话平时要多吃点蔬菜和水果。
2，按照中医的理疗来讲，肠清茶均是一些清利的寒凉之药，有泻火泻下的功效。而寒的药物必然会对脾胃有所损伤。引起脾胃虚寒等不适。所以是不建议这种茶长期服用。
3，大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。
热心网友
时间：2022-04-27 13:02
热心网友
时间：2022-04-27 15:10
