红茶和绿茶,区别是什么?对身体有哪些好处?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:22

共5个回答

热心网友时间：2022-05-12 07:45

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红茶和绿茶的区别在于生产技术不同，口感不同，茶叶颜色不同，茶多酚含量不同。绿茶保留了茶叶本身的茶多酚、儿茶素、咖啡碱等天然物质。具有提神清心、清热解暑、消食化痰、消除油腻、清心除烦、解毒助饮、生津止渴、降火明目等作用。红茶是中国六大茶类中的一种。它属于发酵茶。茶叶呈黑色或红褐色，冲泡后的茶汤呈鲜红色或橙红色。红茶经过充分发酵，氧化程度高，茶多酚和茶碱物质大大减少，刺激性小，生成类似茶黄素和茶红素的物质，具有提神、消炎杀菌、健胃、助消化等功能。

绿茶更多地保留了鲜叶的天然成分。其中，茶多酚和*保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留了50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶 "汤清、叶绿、味敛 "的特点。科学研究表明，绿茶中保留的天然成分具有一定的抗衰老、抗癌、防癌、杀菌、消炎等作用。茶叶具有降低血脂、预防血管硬化的药用价值。夏天天气炎热，适合饮用苦寒味的绿茶。具有清热解暑、解毒、解渴的功效。绿茶中的茶多酚、氨基酸含量较多，具有刺激口腔黏膜、促进消化腺分泌的作用。

有利于津液的生成，是夏季解暑止渴的佳品。红茶是属于温性的，女性多喝红茶既能暖胃也能起到保健养颜的作用，绿茶是属于凉性的，夏天可以多喝绿茶，冬天就喝些红茶。意见建议：白开水是最好的饮料，还是要多喝开水，茶叶也含有许多微量元素，可适当喝点。绿茶:绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。

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热心网友时间：2022-05-12 09:03

茶叶的品种是不一样的，味道不一样的，对身体的影响是不一样的，浸泡的方式是不一样的，价格也是有所不同的，可以补充身体内缺乏的微量元素，可以让身体更加的健康，可以提高注意力。

热心网友时间：2022-05-12 10:38

红茶和绿茶的味道不一样，所采用的材料不一样，颜色不一样，所提供的功效不一样，起源不一样；可以提升醒脑，增加营养，促进人体新陈代谢，可以有效的控制，血脂高，血压高，血糖高可以暖胃。

热心网友时间：2022-05-12 12:29

颜色不同，口感不同，制作工艺不同，冲泡的方式不同，对水温的要求不同。可以增强体质，可以预防癌症，可以补充微量元素，也可以促进消化。

热心网友时间：2022-05-12 14:37

营养价值不一样，功效不一样，口感不一样，红茶性温，可以暖胃，可以驱寒，绿茶性寒，可以清心降火，适合夏天的时候喝。