新妈妈严重脱发,哺乳期后还会长回来吗

发布网友发布时间：2022-04-22 22:07

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热心网友时间：2023-10-05 08:04

这个要看毛囊是否受损，毛囊健康的话就可以调理改善，再长头发
一般女性产后身体中的激素有所变化，而此时精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些都会导致产后脱发。如果想减少或者避免脱发，女性分娩之后一定不能染发、烫发，要随时保持心情放松，保持良好的饮食习惯：
1.补碘
有些产妇虽然没有掉发脱发，但是头发枯燥没有光泽。这种现象的产生也有可能是缺碘引起的。可以多吃富含碘的食物，像是海带、海蜇等海产品，紫菜、淡菜等蔬菜等等。
2.补充铁质
有些女性可能是因为缺铁而致使有脱发的情况，所以平时可能多补充含铁的食物。日常补铁可食用：猪肝、菠菜、木耳、猪血、猪肉，补铁水果有樱桃、葡萄、桃子等。?
3.补充植物蛋白
脱发还可能是体内蛋白不足导致的，因此多多补充蛋白质也很有必要，要多吃蛋白高的食物，例如：牛奶、大豆、鸡蛋、虾、蟹、猪肉、牛肉等。
4.多吃蔬菜和水果
孕期往往会补充大量糖和脂肪类食物，而如此长久食用也会诱发脱发。建议产后多吃蔬菜水果，以此来平衡身体的酸碱度，让头发更健康。
5.补充维生素E
VE也有助于毛发生长，可以缓解脱发的问题。所以女性产后可以多吃些坚果，例如杏仁、花生，也要多吃莴苣等绿色蔬菜。

热心网友时间：2023-10-05 08:04

北京天健医院中西医肿瘤专家朱世杰主任讲：产后脱发常见的原因有三个：一是激素改变，二是精神紧张，三是营养不良。怀孕时孕妇体内雌激素增多，头发寿命延长，分娩后体内雌激素减少导致头发脱落，而新发未长岀，形成脱发。负面情绪和心理负担可导致脱发。孕期的营养不足，加上哺乳期的营养需要增高，也可导致脱发。

所以，一旦出现脱发，你是很难通过检查发现原因的，这也是为什么脱发成为了我国青年男女目前最担忧的形象问题。下面给大家举个例子，看看脱发问题在中医的角度是怎么解决的！#科学地了解我们的身体##我的冬日门诊##健康科普大赛#

经历过产后脱发，才知道什么叫劫后余生

典型产后脱发患者案例：景女士，2019年8月23日来我处门诊求诊，说产后半年左右开始出现脱发，逐渐加重，用手顺毛发向发梢方向拉动就有头发脱落，梳头、洗头后随地可见掉发，很是担心，发量日益稀疏，还影响外在形象，脱发的情况持续有两年多，希望寻求中医治疗改善。经详细面诊，发现她有脸部浮肿，便秘，乏力，舌淡苔薄白，脉沉细。

把脉舌诊

在中医看来，女性脱发多发于产后，孕育、分娩耗损先天，肾之精血耗伤，故有脱发症状。脾肾气虚不能化水、推动无力，故便秘、乏力、浮肿。

辨证处方辨证：脾肾虚弱治则：补肾健脾，养发生发处方：桑叶、黑芝麻、女贞子、墨旱莲、猪苓、炒枳实、生白术、侧柏炭、茯苓、豨莶草、覆盆子……炒决明子（具体用药克数不表，每个人病情、体质不同，不建议抄方使用）。 14付水煎服早晚分服

复诊情况：

二诊：症状无明显变化，但恒不易方，原方加桑枝，续服14付；三诊：自诉脱发情况已有好转，用手顺毛发向发梢方向拉动无头发脱落。但仍有便秘，加当归、郁李仁、玄参、生地、麦冬，续服14付；四诊：脱发已明显减轻，洗头、梳头后掉发数量也恢复正常。为巩固疗效，可续服两周。

经方小药对，对证也对症，效果显著

患者舌淡苔薄白，脉沉细，我诊断为脾肾虚弱证。《内经》说：“肾...其华在发”。《诸病源候论·毛发病诸候》：“足少阴肾之经也，其荣在发...若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落”。

方中桑麻丸（桑叶、黑芝麻）出自明·《寿世保元》，有补肝肾，益精血之功。二至丸（女贞子、墨旱莲）方名出自清代汪昂撰《医方集解》，其文云：“补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发”。二至丸、桑麻丸合用可滋补阴阳气血、生发乌发, 均是治疗脱发的良方。茯苓、豨莶草、桑枝、侧柏炭均针对脱发而设，为张老师临床经验用药，《雷公炮制药性解》言豨莶草"强筋骨，长眉发，乌须鬓"。

现代药理研究表明侧柏叶挥发油可促进毛发再生。著名中医学家岳美中先生云：“发秃的形成, 多因水气上泛巅顶, 侵蚀发根, 使发根腐而枯落。茯苓能上行渗水湿, 而导饮下降, 湿去则发生”。气虚不运水导致浮肿，茯苓与猪苓同用，还能利水消肿。

枳术丸（枳实、白术），可甘温补脾元气，其中大量生白术能健脾益气，又能调理中焦气机，促进胃肠蠕动，标本兼治，既能通便，又能补脾。增液汤（玄参、生地、麦冬）与牛蒡子、决明子、郁李仁合用，增液通便。

纵观处方，可以看出此方是数个小经方合方而成，我在临床处方常用“经方小药对”，“对”即“双”的意思，药对是由2或3味药组成的，小经方形成的药对就可以称之为经方小药对。数个小经方合用，既对证也对症，处方精炼，效果显著。

热心网友时间：2023-10-05 08:05

有一次去理发，理发师跟我说我头顶可以看到头皮。我当时不以为然：我头发这么多，怎么可能掉？当时没怎么放在心上。没曾想过了半年，头发越来越细，开始变得稀疏，每次洗头都会大把大把的掉。看着自己的头发一把一把的掉，心里是又害怕又心疼，从朋友那里知道了（路煦|逆袭）一文中有讲述到一些头发的知识，然后仔细阅读了下，同时也跟着做了，现在头发是越来越黑，越来越多了。
芝麻花，鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。切碎的芝麻花和鸡冠花。然后，将人们浸泡在葡萄酒中并密封，15天后，将它们过滤，然后将樟脑人用药液溶解使其静置。取上棉花药酒，敷在脱发区，每天*3-4次。这一侧特别适合神经性脱发。