男孩子高中还能长高吗

发布网友发布时间：2022-04-22 22:07

共5个回答

热心网友时间：2022-04-27 06:07

科学快速增高秘籍
1，运动：平时多做引体向上的运动，如打篮球、跳高、双杠、跳绳、打羽毛球、吊单杠、蛙跳、立定跳远。
2，饮食：合理饮食
多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、牛肉、骨汤、海产品、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻
多吃一点生菜，比如萝卜、胡萝卜、西红柿、生菜、苦菊、黄瓜
多喝白开水，既能排毒，又促进新陈代谢，有利于健康。不喝纯净水、碳酸饮料
盐是长高的大敌要养成少吃盐的习惯
3，作息：注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键
4，按摩：平时长按增高穴位
头颈部—印堂、上星、百会、率谷、风池、大椎
腹部—膻中、中脘、气海
脚掌—风市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、悬钟、解溪、侠溪

热心网友时间：2022-04-27 07:25

孩子的生长都不一样
有些孩子
早涨
有些就晚长
男孩和女孩不同
他们20以后还会去张
而女生就不一样
当然饮食要正常
不要熬夜
多锻炼

热心网友时间：2022-04-27 09:00

男的一直要长到26岁，只不过长高幅度越来越小，上高中以后长高幅度已经很小了，基本上一年长一厘米差不多，如果你足够努力，估计到26岁能到170-175的样子

热心网友时间：2022-04-27 10:51

应该能吧有些人是早些时候发育所以开始的时候长得高但后面就不长了而有些人是晚些时候发育所以后面才能长得高但才开始的时候不长

热心网友时间：2022-04-27 12:59

我有一个表哥，他就是上高中才开始迅猛长高的，他也不怎么运动，不喜欢运动，父母也都不算高，但是有一样，他坚持每天喝牛奶！真的！所以不要放弃信心！男生到25岁之前都还是有机会长高的！