薄荷可以和什么一起泡水喝(除了柠檬)?

发布网友 发布时间：2022-04-22 22:27

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热心网友 时间：2022-05-03 10:08

【薄荷】土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生长，是一种有特种经济价值的芳香作物。
【薄荷的功效】薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
【薄荷泡水的注意事项】
1、薄荷具醒脑、兴奋的效果，小剂量食用有助于睡眠，但大量食用薄荷可导致失眠。故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰
2、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。
3、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。
4、因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
5、薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。

热心网友 时间：2022-05-03 11:26

薄荷雪耳羹的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 工艺： 烧 薄荷雪耳羹的制作材料： 主料： 冬瓜50克,草鱼100克,枸杞子,马蹄,银耳,蛋清,薄荷叶各适量。 调料： 高汤,盐,味精,胡椒粉,水淀粉各适量。 教您薄荷雪耳羹怎么做，如何做薄荷雪耳羹才好吃 1.冬瓜、草鱼、马蹄均切粒，分别焯水待用。 2.锅中放入高汤、原料烧开，调味勾芡，装盘。 薄荷粥的做法详细介绍 菜系及功效： 精品主食 防暑食谱 清热去火食谱 口味： 清香味 工艺： 煮 薄荷粥的制作材料： 主料： 粳米100克 辅料： 薄荷15克,金银花10克 调料： 白砂糖10克 教您薄荷粥怎么做，如何做薄荷粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，浸泡半小时，沥干水分； 2. 薄荷、银花分别去杂质，淘洗干净； 3. 薄荷、银花一起放入锅内，加适量冷水煎熬10分钟，滤渣取汁； 4. 将粳米放入药汁中，加冷水适量，先用旺火烧沸，然后改小火煮至米烂粥稠； 5. 食用前调入白糖拌匀即可。 小帖士-食物相克： 粳米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 薄荷香茶的做法详细介绍 菜系及功效： 药膳偏方 利尿食谱 防暑食谱 清热去火食谱 口味： 原本味 工艺： 煮 薄荷香茶的制作材料： 主料： 薄荷4克,香薷3克,淡竹叶3克,车前草5克 教您薄荷香茶怎么做，如何做薄荷香茶才好吃 1.先将香薷、淡竹叶、车前草去除杂物，清水洗净。 2.把香薷、淡竹叶、车前草放入沙锅中，加水适量，煎沸5分钟，然后，再放入洗净的薄荷，再煎5分钟即可。 小帖士-健康提示： 清暑清热、利尿。 小帖士-食物相克： 香薷：本品与山白桃相克。