夏季如何退烧 夏季快速退烧的方法
发布网友
发布时间：2022-08-24 18:09
共1个回答
懂视网
时间：2022-11-14 19:11
1、热水澡：其实在夏季的时候温度较高很多人可能就会选择去洗冷水澡，其实这个并不是一个合理的做法，在平时生活中的话建议去洗热水澡才可以更好的起到降低自身温度的作用的，因为热水可以让人体表面的毛孔打开，起到一定的散热的作用的，但是冷水的话长时间的使用还会对人体健康造成一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。
2、热毛巾擦身：夏季的时候选择使用热毛巾去擦拭一下自己的身体的话也是可以起到很好的降低体温的作用的，因为在夏季的时候会经常的出汗，这个时候选择经常的使用热毛巾擦汗的话也是可以很好的将自身的温度降低的，帮助人体体温的保持。
3、热水洗脚：或者是选择使用热水洗澡的话也是起到一定的降温的作用的，夏季的时候选择使用热水洗脚的话可以一开始会明显觉得温度较高，但是后期的时候可以明显的觉得自身的体温下降。
4、多喝热茶：多喝一些热茶的话也是能起到一定的降低自身的体温的作用的，在平时生活中选择饮用一些热茶的话能起到一定的清热补脑的作用的，可以去冲泡一些对身体健康有益的清茶。
热心网友
时间：2024-07-15 03:14
夏季快速退烧的方法
1、冷敷方法
用冷水或井水浸湿的毛巾，敷在病人的头部、颈部、腋下、腘窝等处。每隔3-5分钟更换一次，也可将冰块包在毛巾或布袋里，放在额头上。
2、冷水擦身
即用凉自来水擦拭全身皮肤。主要在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。*、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3、酒精擦身
用35%～50%的酒精(无酒精亦可用白酒代替)，用小毛巾浸湿后擦拭四肢、头部、颈部、胸背部。尤其应对腋下、腹股沟处要多次擦洗。每次5-15分钟，擦至皮肤发红为宜。30分钟后再测体温，若高烧不退，可重复擦洗。但要注意擦头部时，不能把酒精流入眼内。
4、温水擦身
适用于小儿高热。若小儿有发冷、脸色苍白、青紫，可用低于体温的温水擦拭。
5、室内温度不宜过高
通常情况下不要超过20℃。还应保持室内空气流通。
6、 物理 降温
就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
有助退烧的食物
1、绿豆
中医 认为绿豆性味凉甘，有 清热 解毒 、祛暑的功效，可以防治发热发烧、浑身出汗、烦躁等症状。绿豆皮中的类黄酮是其具有清热功效的主要成分。
2、橙子
橙富含维生素，可提高人体免疫力，可有效缓解发烧症状。
3、牛蒡
有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效，它不仅能够清除表热，还能够清除里热。
4、鱼腥草
有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的功效;现代 医学 则认为，鱼腥草的功效与作用有消炎抗感染的作用。
5、荸荠
富含一种叫荸荠英的物质，是寒性食物，能清热泻火，既可清热生津，又可补充 营养 ，最宜用于发烧病人，尤其是对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
老中医退烧方子
在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液!
小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免疫功能退化的缘故。
退烧药方一
白萝卜，香菜根，生姜
是在小孩生病的时候，一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给小孩喝，小孩喝下去会出汗退热的”各位妈妈们可以试试看，效果非常好。
退烧药方二
杏仁： 10克 桃仁：10克 栀仁：10克 枣仁：10克
将上面四味药研碎，切记一定要磨碎成粉末状!(一般药店都能提供研磨)。
取适量，用鸭蛋清(没有鸭蛋也可用鸡蛋)调成稀泥状(不能太干)，放在干净的纱布或其他干净布上，将药对准宝宝脚掌心，布最好长一点，可以在孩子脚上緾绕几圈用带子绑住(就象医院的一般敷药方法)，我一般还会在敷好的药外面再给他套上一双袜子，以免因为不舒服被孩子踢掉。
男孩敷左脚，女孩敷右脚。隔1-2个小时打开看看，如药干了，再换上新药，一般敷一到两次就基本能控制住高热，而且不反弹，无任何毒副作用。热退，敷药的脚底会出现黑色的药痕，这是正常现象。
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