吃臭豆腐会胖吗 吃臭豆腐会让人变胖吗
发布网友
发布时间：2022-08-23 13:50
共1个回答
热心网友
时间：2024-12-02 21:03
2、怎么减肥。平时也要少吃一些高热量、高脂肪类的食物，都是可以有效的预防发胖的，还有就是尽量不要吃夜宵，如果在减肥期间的话，5点之后就不要再吃任何东西了。最主要的还是要加强体育锻炼，这样才能够预防发胖，而且还有塑形的效果。
