泡面和鸡腿那个卡路里高

发布网友发布时间：2022-08-21 21:51

共5个回答

热心网友时间：2023-11-27 18:37

泡面100克的卡路里平均450千卡左右，鸡腿本身卡路里只要180千卡左右，如果是炸或者烧就高一点，总的来说还是泡面较高的。

热心网友时间：2023-11-27 18:38

你好，当然是泡面卡路里比较高了。而且泡面属于垃圾食品，卡路里高没有任何营养价值。
鸡腿里面的蛋白质比较多，脂肪比较少，所以就算鸡腿吃的多了也不会长胖，因为吃的都是蛋白质，脂肪量非常低的。
所以若果是想减肥的话，鸡腿是个不错的选择。
希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~

热心网友时间：2023-11-27 18:38

泡面的热量相当高，普通包装的泡面含热量300多卡

热心网友时间：2023-11-27 18:39

鸡腿。因为你吃泡面会有人说就吃这个没营养的东西而鸡腿不会

热心网友时间：2023-11-27 18:39

差不多！但是鸡腿不吃皮的话会少些！
吃了多运动！卡路里不存在的！