我今年24岁，男性，身高才165多一点。最近特别想长高一点，请有经验的兄弟给点建议。

发布网友发布时间：2022-08-21 18:29

共6个回答

热心网友时间：2023-11-24 19:23

每天空跳40分钟。。
多吃含钙的食物。

热心网友时间：2023-11-24 19:23

哥们，你听我说，都已经24了，即使再长，也顶多能长几厘米而已，好吧，就算你能长好几厘米，那也不到一米七啊，男生不到一米七，就算是很矮了，也不在乎是一米六几了，也就是说，长也没有用了。你别怪我说话直。我的意思是说，别想着实体增高了。买些增高垫、增高鞋什么的，这样一下可以增高很多，好好处理的话，能增到一米七五多一点，虽然也不算高个，但是，一米七五的男生绝对不会被人嘲笑了。就这么办吧，哥们，挺你。

热心网友时间：2023-11-24 19:24

多喝牛奶，多做运动。

热心网友时间：2023-11-24 19:24

游泳，运动的同时摆脱一点点的地心引力

热心网友时间：2023-11-24 19:25

1.可以买内增高鞋垫,去淘宝搜索,放入鞋内可以增高3~7厘米

2.电一下头发,让头发有蓬松感,让人看上去高了2~3厘米的感觉.

一般24岁都已经定格了.想实体增高.可以去做增高手术(风险未知.无做过.)平时多做运动.多打篮球或者有1%的几率增高那么不起眼的一点点身高.!

热心网友时间：2023-11-24 19:26

几乎没可能