无油版鱿鱼圈怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-08-21 06:29
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-18 11:58
鱿鱼圈350克
鸡蛋1个
料酒1/2汤匙
胡椒粉2克
食盐3克
面粉35克
面包糠40克
无油版鱿鱼圈的做法步骤
1
食材备齐，买的是现成的鱿鱼圈
2
将鱿鱼圈去皮洗净，沥净水，加入盐，料酒，胡椒粉腌制10分钟，将鸡蛋打散待用
3
将鱿鱼圈放进面粉里，均匀的粘上一层面粉
4
在放入蛋液里均匀的裹上鸡蛋液
5
在放在面包糠里均匀的裹上一层面包糠
6
放在铺了油纸的烤盘内，其余依样做好
7
烤箱预热，上下管200度，入中层，定时十分钟即可，吃时可以配一些番茄酱
小窍门
用料酒和胡椒粉腌制鱿鱼，可以去除鱿鱼的腥味
: )
