妇科病应该补充哪些营养素

发布网友发布时间：2022-08-22 19:14

共1个回答

热心网友时间：2024-10-27 23:47

主要应该提升机体免疫力，增加自身的抗病能力和康复能力。在坚持正规用药的情况下，建议营养方案如下：1禁食辛辣腥，具体什么样的食物是辛辣腥，你自己去尝。2增加优质蛋白质的摄入量，优质蛋白在瘦肉里、海参里、蛋白粉里、豆制品里。3补充组合维生素，药店里很多，建议买大品牌的，比如国产有21，进口有善存。4多吃新鲜水果蔬菜，调理体脂的酸碱平衡。5多运动，去报个健美操班，出点汗，排排毒，很管用。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com