什么是“免疫力”
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发布时间:2022-08-21 13:28
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热心网友
时间:2023-11-23 20:24
人体免疫力就是抵抗力,也就是中医说的“正气”。人体自身有一套免疫系统,当遇到“外邪”,如病毒入侵时,就会自发产生抗体来杀灭病毒,使人体有一定的抗病能力。现代人由于环境污染、压力过大等原因,破坏了人体的免疫系统平衡,而“和调”则是恢复免疫系统平衡的重要手段。
中医认为,肝系统主司人体的免疫系统,肝喜条达,五方在东,而东方属春,万物复苏,阳气上升而能生风,风则滋养木气,木气生酸,酸味养肝。肝血能养筋,肝气上通于目。春季养肝最佳,应适当晚些睡眠,早些起床,如果违背了这个规律,就会使肝气受损。
现代人由于吃了过多油甘厚腻的食物,加之前面介绍的众多污染,使得肝脏负担加重,肝气受损,整个免疫系统失衡,免疫功能下降。所以现在的*多肝火旺,肝气滞,导致体质虚弱,精神萎糜,疲乏无力,食欲下降,失眠健忘,肝硬化,肝浮水,而乙肝带菌者更是大有人在。