有什么治便秘的东西?

发布网友发布时间：2022-08-22 09:46

共5个回答

热心网友时间：2024-03-27 20:35

有什么治疗便秘的好方法？

热心网友时间：2024-03-27 20:36

1、苹果。苹果1-2个，每日早晚空腹食用，连吃数日，便秘的症状就会消失。苹果主治热秘。
2、香蕉。香蕉我们都非常熟悉吧，它可是治疗便秘的最佳水果之一哦。香蕉500克，在饭前一次食完，每日1-2次，连服数日，便秘的症状就会明显的好转。
3、梨子。梨子有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
4、柚子。柚子既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。
5、柑桔。柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量的食用有一定治疗疗效。
6、草莓。草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。
7、桑椹。鲜桑椹1000克，蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，用文火浓缩，以粘稠为度，加入蜂蜜，再煮沸关火，冷却即可装瓶。每服20毫升，用温水送下，每日2-3次。主治血引起的便秘。年老体弱者，疗效更佳。

8、其他。桃子、杨梅、枣子、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均具有防治便秘的作用。

热心网友时间：2024-03-27 20:36

香蕉，小孩子可以把肥皂削尖，小块的塞入*

热心网友时间：2024-03-27 20:37

香蕉，蜂蜜！实在不行就吃中药

热心网友时间：2024-03-27 20:37

多吃果蔬类的食物，不到最后，不好吃药，毕竟是药三分毒。同时也可以试试燕窝海藻冻，我吃了一条，第二天就，你懂的。追问我喝叶绿素好了！v～qinliancui