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怎么能让孩子摆脱沉迷,有节制的玩手机呢?

发布网友 发布时间:2022-08-22 10:52

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1个回答

懂视网 时间:2022-08-22 15:13

这和智能手机的普及、孩子本身缺乏自制力、家庭氛围等原因分不开。孩子长时间玩手机,不仅影响身体健康,还会导致玩物丧志、性格孤僻等。

1、多陪伴孩子

有相当一部分孩子之所以会沉迷手机,是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴,平常家长又忽视对他的关爱和陪伴,他才选择用手机来打发时间。

为了避免这种情况,家长要多抽时间陪伴孩子,和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通,明白孩子的需求,关注孩子的情绪变化。

2、家长做好榜样

孩子爱玩手机,和家庭氛围也离不开关系,试想一下,如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机,孩子自然会对手机产生好奇心,继而因为缺少自制力而沉迷其中

想让孩子成为怎样的人,首先家长就要成为怎样的人,在孩子面前家长要少玩手机,多阅读,为孩子树立一个良好的榜样。

3、培养孩子的兴趣爱好

孩子空余时间太多,分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好,比如绘画、舞蹈等等,让他的业余时间变得充实起来,玩手机的欲望自然就会下降。

4、限制孩子玩手机的时间

不可否认,手机就像电视、零食一样,对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机,但家长可以限制孩子玩手机的时间,比如一次不能超过20分钟,防止孩子沉迷其中。

热心网友 时间:2024-12-05 02:11

随着 社会 的发展,手机也进入了各家各户的视野。现在基本是人手一部手机,出行没有手机支付倒还可以用纸币代替,但难免在进出一些场合时候要用到 健康 码等。但是有些孩子一个劲沉迷手机 游戏 、抖音等等。那么有什么好的方法让孩子们有节制的使用手机呢?

首先我们要知道,让孩子一下戒掉手机,这种方法是基本不可行的。家长们可以先给孩子规定使用手机的时间,在完成自己的学习任务后,可以适当玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机。双方做好约定后,违反要遭到处罚。比如罚做家务或者禁玩手机两天等等。家长们还要把孩子们从放学到睡觉这一段时间利用起来,不要让孩子作业做完作业没事情可干,这样孩子们脑子里难免萌生出玩手机的念头。这个时候你可以带孩子看一看课外书或者培养他别的兴趣,比如打篮球或者学一门乐器等等。这样孩子们的注意力就会被这些兴趣所吸引。

家长们也要注意在孩子的成长过程中,沟通也是必不可少的。家长们也要提升沟通技巧,从家庭教养方式上来改善孩子。多陪伴,善沟通,多鼓励;不要触发他的逆反心理,帮助他树立信心,让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。

这就是我为大家总结的让孩子们摆脱沉迷手机的方法。那么大家还有什么好的方法呢,欢迎大家来评论区讨论哦!
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