跆拳道实战以及防身能力强不强?
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发布时间：2022-04-22 21:24
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热心网友
时间：2023-10-29 10:02
如果从专业的角度说，就是跆拳道的技术和训练都有问题。从训练上说，跆拳道不重视体能、力量训练，没有重击、抗击打训练，跟其他格斗拳手比赛时这一点非常吃亏，因为无法用杀伤力压制对手只能是被对手顶着打；从技术上说，跆拳道过于重视腿法训练而忽视拳法，也不注意对头部的防护。跆拳道拳手经常犯的错就是只会并且也只想到出腿，一打起来就边退边出腿，距离已经很近了还不忘高踢，后果就是被人接腿摔或以后手拳迎击。
总的来说，就是训练方法和自身的技术体系都不完善，在搏击方面来说漏洞比较多。
但换个方面说，作为都市人锻炼身体顺便学点防身技术来说，跆拳道也有可取之处。正因为没有痛苦的体能、抗击打和硬度训练，跆拳道更能被业余习练者特别是女性接受。因为不注重杀伤力，所以造成的自伤和对别人的伤害都小。因此，跆拳道在各地的普及度远强于其它格斗技术就不足为奇了。
不知楼主学习格斗的目的是什么，如果你只是想锻炼，顺带学点东西防身，跆拳道还是不错的。如果你是以防身，说白点就是打架技术的提高为第一考量，那就别学跆拳道了。我对空手道不了解，但是我是学过泰拳的。学拳过程中的体能、力量、硬度、抗击打和实战训练是非常苦的，而且伤病不可避免。如果你没有被对方打得鼻青脸肿，大腿被低扫踢得青一块紫一块，打硬沙袋时胫骨、膝盖和肘部出血肿痛的心理准备，这些杀伤力大的东西还是不要去碰。
顺便补充一点，柔道对防身效果也非常好，而且比打击系的格斗术对身体的要求更低。但是学起来挺费脑子，而且学的地方也少。如果你有这个条件可以去试试。
热心网友
时间：2023-10-29 10:02
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。
想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 。
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
热心网友
时间：2023-10-29 10:03
热心网友
时间：2023-10-29 10:04
能*竞技跆拳道踢腰部以上，所以社会上的一些道馆也是教韩国跆拳道的。 竞技跆拳道
的优点，踢的高，速度快，准确度佳，如果你和一个竞技跆拳道高手比赛踢对方裆部，你
稳输，竞技跆拳道的出腿速度太快了！缺点，腿法攻击力量小，没有拳法或者只有冲拳（
直拳），所以造成实战比不上散打和泰拳。
WTF即竞技跆拳道，是从ITF即搏击跆拳道（正统的跆拳道）改造而成的，作为体育运动，
突出了腿法而削弱了拳法等其他的。
真正的跆拳道是被国际社会称为‘ITF跆拳道’的实战跆拳道，在北朝鲜最为流行，中国称
这种跆拳道为高丽跆拳道，或俗称北朝鲜跆拳道，这种跆拳道拥有完善的套路和攻击方法
，以狠准快著称，包含所有拳法，肘法，膝法，腿法，摔法，而且ITF跆拳道更注重以一对
多名对手时的打法，一个正宗的ITF跆拳道一段高手可以打败五个左右韩国跆拳道一段。（
跆拳道练到黑带一段都是高手，只是资历越深，年龄越大，段位越高）ITF跆拳道比赛是可
以用拳的。
热心网友
时间：2023-10-29 10:04
