石斛有什么功效与作用?
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发布时间：2022-04-22 21:14
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时间：2022-05-01 16:15
石斛在古代有不死草和还魂草的雅称，可见其功效还是相当厉害的。除了可以清肝明目之外，还具有增强体质、滋养胃阴、调和节律、、生津液、益脾健胃、消化运行、排毒润燥、滋养肌肤之功效。
石斛喜欢生长在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中，特别适合生长在年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 平均气温高于8℃的*带深山老林中。由于其对土壤的要求不是特别高，导致野外生长的石斛大多在疏松且厚的树皮或树干上以及石缝中居多。
我国能生长石斛的地方非常多，比如安徽大别山区、台湾、湖北南部、广西西部至东北部、四川南部、贵州西南部等地区。除了中国之外，印度、尼泊尔、缅甸、泰国、老挝、等地区都有不少的地方适合石斛的生长。
在所有的石斛种类当中，铁皮石斛就是其中最好的一种。它具有2010年实施的2010年版《中华人民共和国药典》就将铁皮石斛新增进去。在后面改版的药典中，还增加了铁皮石斛薄层色谱鉴别、甘露糖与葡萄糖峰面积比及杂质、水分、总灰分、浸出物等检查项目，并制定了多糖与甘露糖含量测定方法。不仅能够检测出铁皮石斛的真伪，还能进一步控制和鉴别铁皮石斛的质量好坏。由此可见，石斛还是一个相当受重视的药材。
石斛虽然是一个好东西，但是它同样是药材不能乱吃。现在很多人都喜欢用石斛泡茶或是水煎来喝，要注意的是石斛经过脱水处理后，期化学成分密度变大，增强了药效。对于那些虚不受补的人来说，不但没有效果，反而容易起到反效果，需要格外注意。特别是从石斛制品中分离提纯的倍半萜类、吲哚里西啶以及咪唑类等物质在人体中的代谢非常慢，一旦摄入过量很容容易引起急性疾病，严重时还会抑制心脏及心脑血管系统的功能和正常呼吸。
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时间：2022-05-01 17:50
功效：
益胃生津，滋阴清热。
作用：
1．胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2．肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
石斛为兰科植物环草石斛Dendrobium loddigesii Rolfe.、马鞭石斛D.fimbriatum hook.var.oculatum Hook.、黄草石斛D. Chrysanthum wall.、铁皮石斛D.candim wall.ex Lindl.或金钗石斛D.nobile Lindl.的茎。主产于四川、贵州、云南等地。全年均可采取，以秋季采收为佳。烘干或晒干，切段，生用。鲜者可栽于砂石内，以备随时取用。
【药性】甘，微寒。归胃、肾经。
石斛原植物
【功效】益胃生津，滋阴清热。
【应用】
1．胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2．肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
【用法用量】煎服，6～12g。鲜用，15～30g。
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时间：2022-05-01 19:41
石斛性味甘，淡，微咸，寒。入肺、胃、肾经。既能养胃阴、生津液、清虚热
止烦呕，用于治疗胃阴不足、虚火上炎所致的烦渴，干呕、饮食乏味、胃脘疼
痛、舌干而红，或光剥无苔等症。
也治热病后期，阴液亏损，虚热微烦、口干口渴、食欲不振、自汗等症，又能涩
元气，强腰膝、坚筋骨，用于治疗腰膝酸软无力、*潮湿、精少、小便余沥等
症。在临床上，常配伍鲜生地、麦冬、天花粉等养阴清热生津之品。
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时间：2022-05-01 21:49
石斛之所以有稳定血糖和降低血糖的作用，主要是因为石斛内含抗氧化作用的物质，具有抗氧化的功能，它可以激发和增强胰岛素的活性，从而达到稳定血糖的作用，所以石斛对于高血糖的患者来说是相当好的保健药物。其他功效工作看投箱
降血脂
石斛是一种名贵的中药材，对于降低人体血脂有着特别显著的作用，经过试验证明，石斛可以扩张血管，减低血液粘度，加速血液循环，还可以净化血液，促进人体的新陈代谢，所以对于高血脂的群体也是非常有益的
改善睡眠
失眠的人一般都是因为阴虚引起的，因为工作压力的增大，会出现阴虚燥火的现象，有些人用安眠药来帮助睡眠，但是安眠药吃久了也没有什么效果，而石斛却不一样，它是补阴的佳品，所以具有改善睡眠的作用。
