心脏早搏应该注意什么?起居饮食如何调养?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:54

共3个回答

热心网友时间：2022-07-05 06:05

一定要注意休息，千万不要剧烈运动，日常生活中一定要清淡饮食，不要吃太多油腻的食物，一定要多喝水，还应该多吃点水果，要保证愉悦的心情，还应该保证充足的睡眠；一日三餐一定要定时定点，多吃谷物，多吃蔬菜，每天都要喝一杯牛奶。

热心网友时间：2022-07-05 07:23

不可以喝浓茶，不可以喝咖啡，不可以经常喝酒，一定要注意休息，不要太劳累。一定要早睡早起，不要睡懒觉，要避免熬夜。

热心网友时间：2022-07-05 08:58

注意休息，避免重体力劳动，劳逸结合；以清淡饮食为主，*钠盐摄入，尽量避免熬夜。

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