小孩肠胃不好怎么饮食调理?

发布网友 发布时间：2022-04-22 21:11

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热心网友 时间：2022-05-05 00:25

去医院检查是什么原因导致的：
若是疾病引起的，应去医院诊治，以治疗原发病为主；
若是由于小孩脾胃虚损，运化失宜，消化吸收功能长期障碍所致，可以调理脾胃为主，促进脾胃功能的恢复。
介绍几款食疗方：
1、山药米粥：功能——调补脾胃，滋阴养液。 主治——小儿积食不消，吃饭不香。
做法：大米或小米100克洗净，干山药片100克碾碎，一起入锅，加水适量熬成粥，每日早晚代粥吃。
2、消食脆饼：功能——消食开胃。 主治——小儿饮食不当造成的积食不消，饭量减少。
做法：鸡内金1~2个洗净晒干或用小火焙干，研末。将鸡内金粉与面粉、盐、芝麻一起和面，擀成薄饼，置锅内烙熟，用小火烤脆即成消食脆饼，作为主食或点心服食。
3、白萝卜粥：功能——开胸顺气，健胃。 主治——小儿消化不良，腹胀。
做法：白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜的可捞出萝卜后再加米），煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。早晚代粥食，经常食用。

4、多补充乳酸杆菌水果辅食营养补充品，针对儿童身体需要，含有多种营养成分，有助于减少偏食给孩子带来的不良影响；有益菌含量高：生产时包含10亿个活性有益菌，帮助改善虚弱体质，增强抵抗力、草莓口味深受孩子喜爱 。孩子容易接受，对孩子肠胃无刺激，能改善孩子偏食！

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

热心网友 时间：2022-05-05 01:43

你好，
对于小孩肠胃不好，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，饮食上多吃山药，是健脾的。降低肠胃负担，平时少接触零食，饮食清淡，少食辛辣生冷刺激性食物，多吃新鲜的水果及蔬菜。

热心网友 时间：2022-05-05 03:18

调理小孩的肠胃我有绝招，首先早餐要吃得丰富营养，有句俗话说得好：“早餐吃得像皇上，午餐吃得像皇子，晚餐吃得像平民。”养胃最好是要吃些*的食物：地瓜（番薯）、马铃薯、苹果、香蕉、大蕉、麦片、黄豆、豆浆、桔子、芒果、哈密瓜等等，每天还可以适当服用些Life-space益生菌。

热心网友 时间：2022-05-05 05:09

还在哺乳期的宝宝如果消化不好，应该适当的延长两次间的喂奶时间，减少喂奶次数。提供母乳的妈妈需要注意饮食调节，要少食多餐，不吃油腻难消化的食物。奶粉喂养的宝宝，不建议随意改变奶粉的冲调比例，以后如果奶粉换段，一定要采取递增的方式，让宝宝逐渐适应，这样就能保护好宝宝的肠道。
多让宝宝做适量的运动，运动才会消耗体力，宝宝吃的食物才能容易消化。对于肠胃功能弱的宝宝，可以在营养师的建议下，适当补充一些乳铁蛋白提高免疫力，这里可以试一下澳洲家庭医生推荐的DR.HS澳洲赫医生乳铁蛋白。乳铁蛋白通过它的氨基和羧基未端两个铁结合区域能高亲和性，可逆地与铁结合，让铁元素在一个较广的PH范围内而完成铁在十二指肠细胞的吸收和利用，肠道菌群可分益生菌（有益菌）、中性菌和有害菌。益生菌的原理就是直接补充有益菌，进而调节肠道中的菌群平衡，抑制有害菌，能够快速的帮助宝宝肠道吸。