为人妻为人母,该怎样应对自己的消极心态?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 09:59

其实首先要知道一点，消极的心态是没有错的，不管是为人妻还是为人母，不要给自己那么大的压力，要学会舒缓自己的情绪，当发生一些事情的时候，不要选择一个人扛下所有，要学会找人倾诉，寻求帮助。

很多人在面临身份转变的时候，都会处于一种自我怀疑的情绪里面，会觉得自己是不是不能够胜任这样的角色，能不能承担起一个家庭的角色。其实这样的担忧很多人都会有，面对身份的转变都会有不适应的时候，就会开始陷入自我怀疑，就会变得消极，那么要做的就是改变自己不自信的根源，找到不自信的原因，找到让自己处于消极状态的最关键的点。

如果家庭面临的是经济问题，那么其实是最好解决的问题，人都是有潜力的，只要是肯吃苦肯干，都是会创造财富的，那么在家庭面对经济压力的时候，作为妻子要想怎么为家庭创造更多的财富，如果只是消极的应对，那么钱是不会自己飞来的。如果是自己有能力，就自己创造，如果自己没有能力，就要激发丈夫的能力去创造财富，慢慢的这个问题就不是主要问题了。

但是当一个女人做了妈妈之后，就开始又一个新的身份，一开始肯定是会不适应，可能觉得自己的心理还是没有准备做好照顾一个人，那么就要慢慢调整，慢慢积累经验。尤其是在自己有不良的情绪的时候，要学会找到渠道释放，不管是购物也好，还是找人聊天也好，要把自己的情绪转移出去，并且可以给自己建立一个小的目标，不管是自己的身份如何转变，都有一个努力的方向。同时，不要忘记了，家庭是两个人的，在面对问题的时候，要找到丈夫一起解决，不要什么事情都自己承受。

热心网友时间：2023-10-23 10:00

为人妻又为人母，有时候真的很累很累，时常想着不管了爱咋地咋地，三分钟之后还是继续承担着一切，既然还是要扛着，姐妹们不如咬咬牙，什么消极心态统统给老娘滚一边去，没工夫考虑它们！

热心网友时间：2023-10-23 10:00

平时一定要积极的调节自己的心态，而且自己也要多关注一些正能量的事情，另外也要不断的鼓励自己，只有这样才能改善自己消极的心态。

热心网友时间：2023-10-23 10:01

如果想要应对自己的消极心态，其实就要多去发现生活当中的一些美好，发现当妻子当母亲的快乐，要培养自己的兴趣爱好

热心网友时间：2023-10-23 10:01

自己当家为人了，就应该做好榜样，给孩子一个温暖的家，然后自己也有了至亲至爱的人，这种感觉也不错。