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练杠铃能练出马甲线吗
发布网友
发布时间:2022-08-17 15:09
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个回答
热心网友
时间:2023-10-12 15:45
不能。马甲线需要减脂和锻炼腹肌,这些杠铃都帮不上的,还是必须做有氧运动和卷腹来练。
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