如何提高妊娠率?有什么注意的问题吗?

发布网友发布时间：2022-08-15 00:39

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 17:51

改善饮食结构，男性可多吃一些含锌的食物，有利于提高*激素分泌，增加精子数量，同时，男性还可以适当补充一些钙和维生素D，也有利于提高男性生育能力。
2.
排卵期*，想要快速怀孕，可以先计算出排卵期，在排卵期*，能更容易受孕。
3.
选择最佳的*时间，最好选择在清晨，男性精子活跃的时候，在排卵期间一到两天*一次。
4.
*后仰卧，在性生活结束后，女性可仰卧防止精子流出，有利于提高受孕机会

热心网友时间：2024-11-24 17:52

首先还是要加强锻炼，然后注意两个人的身体。另外就是要注意饮食不要吃一些垃圾食品然后早睡早起不要熬夜这样的话对于他的妊娠率还是有很大提高的。

热心网友时间：2024-11-24 17:52

这个没有什么特效药，但是要注意一下身体。

热心网友时间：2024-11-24 17:53

饮食调理

每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。

因为这个汤本来是促进卵泡长大的，所以不用喝那么多，每次月经开始第五天就喝一次，如果监测卵泡足够大，不用喝第二次，如果卵泡发育不够大，可以喝多一次。每个周期重复

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适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。

例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础

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调整情绪

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。

单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

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调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡

热心网友时间：2024-11-24 17:54

一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。有人说，生活是一种享受；有人说，生活是一种无奈。其实，生活有享受也有无奈，过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不遇事最有水平的处理方法（受益匪浅）收住脾气。水深则流缓，语迟则人贵。脾气越温，福气越深。当脾气来的时候，福气也就走了。曾看过一个很精彩的幽默故事：女一上火车，见自己的座位上坐着一位男士。她核对自己的票，遗憾地说：“先生，您坐错位置信念？”