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摇呼啦圈肚皮痛

发布网友 发布时间:2022-08-15 03:32

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热心网友 时间:2023-09-06 19:10

肚皮疼是很正常的,就像刚开始做仰卧起坐一样,也会拉紧肚皮,这样一拉一压,才会使腹部的脂肪受到挤压按摩,从而达到减肥的效果。如果非常疼,可以转几天休息一天,再转几天休息一天。多转几次就不会再疼了。开始只是不适应而已。
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