发布网友 发布时间:2022-08-16 21:05
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热心网友 时间:2023-10-09 01:40
每天早晨空腹食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克,饭后加上香蕉,可解除便秘烦恼。食用蜂蜜最常用的方法是兑水喝,蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜,每天25-50克,早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者,每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者,除了用蜂蜜与中药配伍外,每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜,才有效果。天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。热心网友 时间:2023-10-09 01:40
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