黑豆怎么做好吃?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:49

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热心网友时间：2022-06-03 04:04

黑豆龙眼红枣粥做法
黑豆30克，龙眼肉15克，大枣15克，粳米50克，白糖适量，桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨，大枣去核，粳米淘洗干净。黑豆放入锅中，加水适量，置炉子上用大火烧沸，再改用文火慢慢熬煮。熬煮至黑豆八成熟时，加入粳米及枣，继续熬煮，直至豆烂熟粥黏稠时，再加入龙眼肉，稍煮片刻，停火后焖5分钟左右粥成，然后加入白糖、桂花糖，调匀即可。每日二次，每次一碗。当早、晚餐或午后点心食用。

黑豆牡蛎粥做法
做法：
1.牡蛎洗净；葱洗净，切段备用。
2.黑豆洗净，泡水1夜；白米洗净，泡水30分钟备用。
3.黑豆与白米放入锅中，加入适量水煮成粥，再加入牡蛎及盐煮熟，最后撒上葱末、淋上麻油即可。
注意：牡蛎属于低脂、高蛋白食物，可取代含较多脂肪的肉类，增加瘦身的效果。

热心网友时间：2022-06-03 05:38

付费内容限时免费查看回答黑豆炖肉

主料：黑豆两三把、五花肉一斤；

辅料：盐两勺；

做法：

1、黑豆洗净，加适量水煮开；

2、猪肉切小或整条下去煮；

3、大火煮开，转中小火，煮二十分钟后，加两勺盐。这时猪肉有点黑色了；

4、一直再煮30分钟，肥肉已经很软了，但是还不要入口即化，加煮二十分钟吧，需要的话加点开水，别糊锅了；

5、这道菜适合冬天，煮一大锅吃好几天，越煮越入味，越吃越香，猪肉要整块煮，煮好再拿起来切。

请问还有什么其他问题嘛

黑豆最简单的吃法这五种做法方便又好吃

2、醋泡黑豆。准备食材如下：黑豆1碗，陈醋适量具体做法如下：黑豆洗干净放入干锅中炒熟，炒到豆子裂开花，找一个可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中，倒入醋，醋的量一定要没过黑豆，因为醋泡一段时间会发胀，密封好罐子，一个星期后打开罐子，黑豆都已经泡胀了，这个时候就可以吃了！3、黑豆...

过桥米线的食疗价值是什么？

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

黑豆怎么煮好吃有什么做法

1、黑豆首乌煲乌鸡汤：材料：乌鸡半只、何首乌、黑豆、红枣、枸杞、生姜、盐。方法：所有材料洗干净备用，黑豆泡长一点时间，煮开一锅清水，放乌鸡去血污，将红枣、黑豆、首乌、姜片放入锅中，加入适量清水，小煮两个小时，加入适量盐即可。2、花生黑豆浆：材料：花生、黑豆、核桃、黑芝麻、黑米。做法：...

黑豆怎么做才好吃

1. 烤黑豆：将黑豆洗净后，沥干水分，用橄榄油和调味料拌匀，然后放入烤箱中烤15-20分钟，直到金黄酥脆。这种方式制作的黑豆可以作为零食或配料使用。2. 炖黑豆汤：将黑豆浸泡4-6小时或过夜，然后与水一同放入炖锅中炖煮2-3小时，直到黑豆变软烂。可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒和其他调味料。3....