发布网友 发布时间:2022-04-22 23:37
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热心网友 时间:2022-07-15 04:30
说到蒲公英,很多人并不陌生。春天,孩子们总是摘下蒲公英的种子,轻轻吹来,所有的种子都像降落伞一样慢慢地飞向空中,随风而去。形成春天的美丽画卷。
事实上,蒲公英在人们的日常生活中,特别是在食物中也很常见。蒲公英本身对身体健康有很多好处。具体的就不说了,相信大家都有一定的了解。今天我们可以用挖出来的蒲公英分一杯蒲公英茶,平时可以泡着喝。有益身心健康
蒲公英最常见的地方不是玉米地或麦田,而是路边最常见的,所以在找蒲公英的时候,在路过的路上可以更加注意。
挖出来的蒲公英,必须彻底洗净。蒲公英表面的灰尘,泥土,杂草,都处理干净。尽可能多洗两次,调节水分。
在蒸笼里烧一锅水。铺一个笼子把处理好的蒲公英放在笼布上,等水开了,大火蒸一分钟。如果能起到杀生的作用,时间就不能太长。
被杀的蒲公英,拿出来冷却。
加热锅,放入晾着的蒲公英中,把火变成小火慢慢炒。这个过程比较长,和制作茶叶的手法相似。不停地炒小火,把蒲公英里的水分全部炒了。
蒲公英的所有叶子都炒到干透就可以了。
然后可以放在密封性好的玻璃或塑料瓶里保管。喝的时候可以拿一点来泡一杯颜色好看,营养丰富。自己做的蒲公英茶,干净卫生。成本便宜。
很多喜欢挖野菜的人都上了年纪,对各种野菜都了如指掌,年轻的时候也吃完了。妈妈每年都挖野菜回来,告诉我们他们年轻时的艰苦岁月。妈妈喜欢蒲公英的主要原因是,和她年龄相仿的朋友说蒲公英对身体有好处。母亲年龄的人最喜欢的事情之一是养生。像蒲公英一样容易养生的好野菜当然成了妈妈眼中的宝贝。
蒲公英的采集时间要根据使用方法来决定。如果想把蒲公英当野菜吃,最好每年春节都挖。最好的时间是清明前后。这时蒲公英还没有开花,叶子还很嫩。做的野菜也很嫩。不管是凉拌还是热敷都可以。而且,这时蒲公英也可以泡茶,但味道比其他季节淡,可以直接泡茶喝。
热心网友 时间:2022-07-15 05:48
把蒲公英晒干,蒲公英晒干了以后就不容易坏,以后想喝的时候就可以拿出来泡。热心网友 时间:2022-07-15 07:22
田野里采摘的蒲公英,回家先洗干净,挑选一下,把一些叶子有虫洞的,不太好的去掉。然后直接放在太阳下晒,晒干了放在食品袋里,贮存在干燥的环境下就可以了。只要不让它受潮,什么时候拿出来喝都是可以的。热心网友 时间:2022-07-15 09:14
把采摘的野生蒲公英,清洗干净,放在太阳底下暴晒就可以,晒干就可以泡茶,制作方法很简单。