苦瓜真的能降血糖吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:46

共3个回答

热心网友时间：2022-05-07 04:21

苦瓜真的能降血糖，其中的具体情况如下：

1、苦瓜粥、皮蛋苦瓜粥、苦瓜瘦肉粥、苦瓜南瓜粥、薏仁苦瓜粥、苦瓜排骨粥、苦瓜菊花粥。

2、苦瓜汤、苦瓜排骨汤、苦瓜黄豆排骨汤、莲子苦瓜汤、鲤鱼苦瓜汤、三鲜苦瓜汤、螃蟹苦瓜汤、苦瓜竹笋汤。

3、苦瓜炒肉、苦瓜木耳、苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒腊肠、苦瓜炒青椒、凉拌苦瓜、苦瓜炒肉、苦瓜炒虾仁、豆豉炒苦瓜。

4、苦瓜炖五花肉、苦瓜炖排骨、苦瓜炖猪肉、牛腩炖苦瓜、苦瓜木耳炖瘦肉汤、苦瓜炖鸡、苦瓜炖豆腐。

热心网友时间：2022-05-07 05:56

问题是你愿意吃吗，太苦了，还是多运动，控制糖摄入，就行了。

热心网友时间：2022-05-07 07:47

谢谢，LZ辛苦。我明天开始停西药（每天三颗二甲），每天5餐吃苦瓜，把血糖降至正常。多好的帖子，多及时的信息呀！苦瓜我本喜欢吃，以苦瓜代替药物，减少副作用，又省钱。！！！！！！