一罐啤酒多少热量相当于几个馒头

让我们以青岛啤酒为例来探讨其卡路里含量。一瓶瓶装的青岛啤酒体积为600毫升，每瓶含有大约228大卡的能量，相当于200克米饭或100克馒头。换句话说，如果你喝下5瓶这样的啤酒，就等于摄入了一整斤馒头或者两倍的米饭。实际上，喝5瓶啤酒在日常生活中并不少见。相比之下，易拉罐装的青岛啤酒每罐330毫升，...

100克的啤酒含有32千卡的能量，喝一瓶330毫升的啤酒摄入120千卡的能量，相当于吃下去半个馒头含的能量。经常大量喝啤酒，体重不知不觉就会增长，腰围也就变粗，成了啤酒肚。这样看来，其实啤酒的热量并不算特别高，如果我们仅仅是喝一杯的话，那么摄入的热量才只有64大卡，比我们吃一碗米饭摄入的热量...

而一易拉罐啤酒=125大卡>100克米饭产生的能量，也就是说9瓶易拉罐啤酒，就相当于吃了一斤馒头或2斤米饭！这样的后果就是啤酒肚隆起来了。

1. 啤酒的热量相当于多少米饭或者馒头？一般而言，100毫升啤酒的热量约为40大卡。而100克米饭（约等于一碗）的热量则在116大卡左右。因此，饮用一瓶500毫升的啤酒所摄入的热量，大约相当于食用了约200克的米饭，即4两。2. 相比于米饭，我每天吃一碗米饭和喝一瓶啤酒哪个更容易发胖？虽然啤酒的热量相对...

一瓶啤酒热量比一碗米饭高。一瓶啤酒相当于四碗米饭。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成。啤酒度数低则能量低，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多，发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米饭，大约为两碗米饭或者100克馒头产生的能量，也就是说如果喝5...

1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大)馒头(60克) 133大卡 面条是我们日常生活的常见食物，对于一碗面条的热量与碗的大小等有很大的关系。通常情况下，每100g面条的热量是280卡，150克煮熟的面条热量是180千卡。与其他高热量的食物相比，面条的热量不高，另外面条的...

易拉罐装330ml,那么，一瓶装青岛啤酒=228大卡=200克米饭或100克馒头的能量，也就是说如果喝5瓶这样的啤酒，就相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭！而日常生活中喝五瓶啤酒貌似一件很寻常的事。而一听易拉罐啤酒=125大卡>100克米饭产生的能量，也就是说喝9听易拉罐啤酒，就相当于吃了一斤馒头或2斤米饭。

一瓶啤酒等于四两米饭。啤酒以大麦芽，酒花，水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成，啤酒度数低则能量低，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多，发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米饭或者100克馒头产生的能量，相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭。啤酒历史来源 巴黎卢浮宫博物馆...

4. 以600毫升啤酒为例，其能量相当于200克米饭（约等于两碗米饭）或100克馒头。因此，饮用五瓶这样的啤酒，能量摄入相当于食用了大约一斤馒头或两斤米饭。5. 这解释了为何频繁饮酒的人可能会在中年时期出现体重增加，尤其是腹部脂肪积聚。6. 根据健康建议，每日酒精摄入量不应超过15克。因此，建议每日...

1瓶啤酒(600.0毫升) 192大卡 1碗（小碗）米饭(150.0克) 174大卡 1个(大、圆)馒头(120.0克) 265大卡 对比很明显吧，你看吃哪个容易胖呢 http://www.boohee.com/food， 这个网站推荐给你，可以查各种食物的热量