坐月子什么不能吃

发布网友发布时间：2022-04-22 23:16

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热心网友时间：2023-09-08 23:49

不能吃的东西有好多，比如不能吃油腻的东西。也不能说辣的东西，这样如果吃了可能会对小孩喝奶不好。

热心网友时间：2023-09-08 23:50

坐月子不能吃以下几种食物：热性食物：食用这类食物会加重便秘、口干等不适症状，所以不建议食用。烟酒：会影响子宫内膜的修复，延长*出血的时间，容易诱发妇科炎症。

热心网友时间：2023-09-08 23:50

生冷食品

炎热的夏天，好想吃点冰冰凉凉的食物才叫舒服，冰西瓜啊、凉皮啊、拌凉菜、冰饮料之类的，这些东西对脾胃的伤害特别大，造成肠胃不适，不利于产后身体的恢复，产妇刚生完宝宝，吃这些东西不利于恶露的排出。

大补的食物

很多人会觉得生完孩子身体特别虚弱，必须要吃点大补的东西补补身体才行，其实这种做法是错误的。其实在月子期间，产妇的身体还很虚弱，太过早于吃一些大补的食物身体还无法承受。而且在坐月子的前半个月，如果补的太过，很容易造成恶露变多，还不利于产妇身体的恢复，还容易造成产妇出现产后肥胖问题。

油炸食品

月子期间一定不要吃油炸食品。因为淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺，而且温度越高，产生的丙烯酰胺越多，而丙烯酰胺对人体大脑的影响是特别大的。如果摄入过多，就会造成记忆力下降、反应迟缓等症状。而且宝宝喝了母乳，也会受到影响，婴儿的大脑正处于发育期，更加不能受到影响。