发布网友 发布时间:2022-04-22 23:33
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-21 08:51
答:你好,看到你的问题后我觉得你肯定是遇到了很多的烦心事,其实在现在这个社会的生活里都是很正常的事情,如果你真的想静心下来,其实最好的方法就是把遇到的问题想清楚,为什么发生,该用什么方法去解决,这才是根本的方法。如果你真的想通过听一些歌曲来释放压力,那么我就把我平时听得一些歌曲推荐下给你,希望能对你有帮助。热心网友 时间:2023-08-21 08:51
一直很安静 --阿桑热心网友 时间:2023-08-21 08:51
弦森的千灯愿,封茗囧菌、双笙的巷与灰色的绿茶(个人觉得有用,不喜勿喷,谢谢)热心网友 时间:2023-08-21 08:52
世界公认的最佳催眠曲 适合静心和沉淀《Weightless失重》,我个人认为 内心的烦躁听静因为是可以缓解 但是最重要的还是在听静音乐的同时 调整好自己的呼吸节奏,更好的去把控情绪,不要被情绪所左右。热心网友 时间:2023-08-21 08:53
雪之梦啦,卡农,初雪都不错