心里美萝卜怎么做
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发布时间：2022-04-22 23:29
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热心网友
时间：2023-10-08 19:45
凉拌心里美萝卜：
准备用料：心里美萝卜300g、花生仁250g、芝麻油适量、食盐适量、香醋适量、辣椒油适量、鸡精适量、鲜贝露适量。
1、准备水煮五香花生仁一份。
2、心里美萝卜去外皮洗净，切成小丁备用。
3、准备一份辣椒油。
4、将切好的萝卜丁放入调味盆中，放入食盐、香醋、鲜贝露、鸡精、芝麻油、辣椒油和白糖。
5、将加入调味料的萝卜丁搅拌均匀备用。
6、将萝卜丁倒入水煮花生仁中，调拌均匀，即可食用。
热心网友
时间：2023-10-08 19:45
主料：心里美萝卜300g、花生仁250g。
辅料：芝麻油适量、食盐适量、香醋适量、辣椒油适量、鸡精适量、鲜贝露适量。
心里美萝卜拌花生的做法
1、水煮五香花生仁一份。
2、心里美萝卜去外皮洗净，切成小丁备用。
3、准备一份辣椒油。
4、将切好的萝卜丁放入调味盆中，放入食盐、香醋、鲜贝露、鸡精、芝麻油、辣椒油和白糖。
5、将加入调味料的萝卜丁搅拌均匀备用。
6、将萝卜丁倒入水煮花生仁中，调拌均匀，即可食用。
热心网友
时间：2023-10-08 19:46
主料：红心萝卜1个
辅料：盐2克：熟芝麻3克、白醋4克、白糖4克、香油3克
1、萝卜洗净去皮。
2、萝卜切细丝。
3、萝卜放盐腌一会出水。
4、放入白糖。
5、倒入白醋。
6、放入芝麻，淋入香油，搅拌。
7、即可食用。
热心网友
时间：2023-10-08 19:46
心里美萝卜怎么做
心里美萝卜所含热量较少，纤维素较多, 可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
做法举例：
1/4 萝卜切片放入盆中，放盐、糖、鸡精、醋。
2/4 盆中放如蚝油、辣椒、香油。
3/4 将调料与萝卜片拌匀后装盘即可。
4/4 总结如下。
热心网友
时间：2023-10-08 19:47
