菠萝蜜里面的果实有什么好处?
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发布时间:2022-04-22 23:27
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热心网友
时间:2023-10-08 19:23
1、生津止渴 菠萝蜜果汁鲜甜,有生津止渴的作用,润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、清理肠胃 菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质,增加我们肠胃的蠕动。
3、促进血液循环 服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
4、护肝养肝 菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释,五味与五脏的关系,菠萝蜜属于酸性水果,菠萝蜜的酸味入肝,有利于护肝和养肝,但是不宜使用过多,酸味过度会引起肝火旺盛,反而会克制脾胃等健康恢复。
5、美容养颜 菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
热心网友
时间:2023-10-08 19:23
滋补身体
1
身体是菠萝蜜核的重要功效之一,平时人们食用菠萝蜜核,能吸收丰富的糖类和蛋白质,还能吸收多种氨基酸和矿物质,这些物质能促进人体代谢,也能提高人体各器官的正常功能,它既能增强人体素质,又能缓解人类体虚,对人类身体有明显滋补作用。
预防血栓
2
菠萝蜜核中含有大量纤维素和分解酶,人们使用它以后可以加快身体中纤维蛋白的分解,能防止血液凝结成块,而能促进血液循环,另外人们经常吃菠萝蜜核,还能稀释血液,降低血液黏稠度,他对人类的血栓有良好预防和缓解作用。
煮汤
3
菠萝蜜核可以和猪瘦肉搭配在一起煮汤和,在需要的时候,可以把新鲜的猪瘦肉洗净以后切成块状,把菠萝蜜核去掉外面的硬壳,再把它们一起入锅,加适量清水加热煮开,再用中火煮两小时,煮好以后不用放盐,直接取出食用,能补中益气,也能促进乳汁分泌。
炒食
4
菠萝蜜核特别适合炒着吃,但是在炒菠萝蜜和以前,应该先把菠萝蜜核表面的*外衣去掉,然后再放到水里煮,开锅以后煮半小时,煮好以后取出沥掉水分,再放到炒锅中,用中火慢慢炒制,炒的时候可以加入一些时相反或食用盐,这样炒出的菠萝蜜核会更有滋味,炒好以后取出降温去掉它的外壳以后可以直接吃。