我不胖但是胳膊很粗为什么

发布网友发布时间：2022-04-22 23:42

共2个回答

热心网友时间：2022-04-27 18:24

胳膊粗的原因很多的，可能会是下面的哪个原因造成的
1、可能是胳膊缺乏锻炼造成的
2、在青春期时干体力活过重导致的胳膊粗壮，肩膀宽厚
不过胳膊很粗可以瘦胳膊的呀
所以没必要担心了，现在瘦胳膊的方法有很多的
喜欢运动的可以做下面的瘦胳膊运动：
①
将两只胳膊向上举起，然后用左手握住右手。
②
在保持其状态的情况下，弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉，直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。
不喜欢运动可以直接涂
芙娇娅】瘦胳膊简洁方便
一些个人的经验，打字不易，希望可以给个采纳支持一下！！！

热心网友时间：2022-04-27 19:42

这是肌肉运动不均所致，你可以先锻炼一下小臂的肌肉，比如加强握力的方法，可以使小臂肌肉得到活动锻炼！！！