什么茶比较适合女孩子喝?为什么?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:43

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热心网友时间：2022-05-07 17:12

对爱美的女孩们来说，喝绿茶比较好。因为绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。绿茶中维生素C含量很丰富，就其绝对含量而言，优质的绿茶维生素G的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一，二倍，并且茶中的维生素C在90度情况下，也几乎不被破坏，正常人每天最低需要50毫克左右锥生素C，除了可增加对病毒感染的抵抗力之外，对各种疾病（如血液病等）的予防和治疗都有一定效果。对人体免疫性疾病的予防和阻碍食物中致癌物的摄取也有作用，同时维生素C是知名度最高的维生素中的“明星”，它可以防止肌肉弹性和水分减控制肌肉变黑色的黑色素产生、预防色斑也有一定效果。因此，妇女喜欢饮绿茶来美白皮肤。饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用，目前荼叶保健，美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料。
从不同季节养生来喝茶，一般春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋冬季节宜喝花茶、红茶、乌龙茶、铁观音等青茶。当然，无论你喝什么，只要科学合理饮茶，百利无一害。（茶道中仁＾＾
编）