为什么一天睡很久了,还是会想睡觉?

发布网友发布时间：2022-08-31 10:00

共3个回答

热心网友时间：2024-10-20 11:07

你这种情况我在读书的时候也经常这样，我后来分析了一下，睡得多，想睡觉……并不是说明你不够睡，很有可能是：一、你睡眠质量不高，也许你睡10小时还不如人家睡3小时有精神；二、你自己本身喜欢睡觉（我就是这样），潜意识里就自然觉得困，好象睡不够；三、惯性问题，睡觉其实跟火车杀车性质相似（纯属个人观念，没有科学根据，未经证实），火车杀车需要一个很漫长的过程，因为火车速度快，质量大，要突然就停下来还真不容易呢，睡觉也一样，睡得越多越想睡，停都停不下来，所以需要自己有节制、有意识地去控制自己，争取提高睡眠质量！

热心网友时间：2024-10-20 11:08

压力大，而且会睡说明正在长身体呢，我和你一样大，也是很会睡，都听大人说“会睡的孩子长的快”，我就长高不少，没事，正常！！！

热心网友时间：2024-10-20 11:08

激发了惰性~~~~~~~