丰胸美白的食物搭配(回答得好就给多分哦)
发布网友
发布时间：2022-08-29 08:54
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热心网友
时间：2024-11-23 19:57
（1）核桃牛奶：
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c.
做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆
一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。
说明：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。
平时可以多吃一些鸡爪、猪蹄、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等富含蛋白质的食物，多注意饮食方面的调节，并且经常做*运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激*的血液循环。
（2）青木瓜炖排骨
青木瓜（指未成熟的木瓜）丰胸效果比熟木瓜要好得多。
青木瓜（第一丰胸嘉果）去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
（3）酪梨丰胸
酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加*组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止*变形，维生素E则有助*发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
（4）酒酿丰胸
招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
二、美白
我知道有些方法操作简单且很实惠，在宿舍我和舍友都做过，你可以试试。
（1）香蕉酸奶面膜。美白效果很好。
方法：将香蕉捣烂，同酸奶一起搅拌均匀。取一粒面膜贴，将那些材料涂匀在面膜贴上。就可以了。
记得15分钟后用清水洗掉。这样也可以美白。而且不用担心皮肤刺激问题。
（2）珍珠粉蜂蜜面膜
用珍珠粉（越细腻越好）加蜂蜜，做面膜。不仅美白还能紧致皮肤。
做这些美白面膜的前提是：
你得先做好皮肤的清洁工作。
坚持一段时间，皮肤会变得很细致，毛孔也会变小。肤色也会变白的。
希望对你有用 。
热心网友
时间：2024-11-23 19:58
我了解的也不多,还有嘛就是走路多挺,多揉,洗澡的时候多揉,可以刺激的,
虽然方式有点恶,但是又点效果的.
热心网友
时间：2024-11-23 19:58
