17岁男生喝咖啡对身体有影响吗,是好是坏?

发布网友发布时间：2022-08-28 03:01

共5个回答

热心网友时间：2024-07-16 04:15

17岁，喝咖啡，基本没影响！
当然，我没把话说的太满，基于3个原因，第一、喝咖啡不宜太多，一天最好别超过3杯，尤其是年轻人
第二、喝咖啡容易导致钙流失、建议如果喝咖啡较多、频率也不少，多喝点牛奶制品补充钙质
第三、如果睡眠不好，晚上不宜喝咖啡，我年轻的时候晚上一杯咖啡没啥问题，容易入睡，因为我经常喝咖啡，所以不管是心理上还是身体上，抵抗咖啡能力强，喝咖啡对我一点不影响睡觉，现在年纪上来了，晚上喝咖啡反而不行了，有时会难以入睡，所以，晚上少喝
其他没什么了，欧美啊，日本啊，那些鸟人从小几岁喝咖啡长大的，就跟你一样，小时候也是喝茶长大的，其实茶和咖啡不都一样，茶和咖啡的提神效果都是因为含有咖啡因，所以只要适量，怎么搞都没所谓

热心网友时间：2024-07-16 04:16

你身体已经成熟了，喝咖啡没什么危害，不过还是适度，不要大剂量喝，不然肾的负担增大，会影响生理发育的。

热心网友时间：2024-07-16 04:16

17岁就常喝咖啡不好。
17岁就开始喝咖啡容易上瘾令咖啡的弊端比成年后更加明显，并且过早喝咖啡会影响钙质吸收。
咖啡的弊端
习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。
喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。
某些研究则指出咖啡因会增加钙质的流失，增加骨质疏松的可能。

热心网友时间：2024-07-16 04:17

可以喝，但是要少喝点。因为咖啡在外面买的都是用垃圾食品做的。如果要喝咖啡的话可以在家自己做。
你可以去搜一搜自制咖啡奶茶。里边儿有详细解答。

热心网友时间：2024-07-16 04:17

喝咖啡本身就对身体有害，并且你才17岁，最好还是少喝甚至不喝才好！