家长学会哪几招,能让自己的孩子爱上吃饭吃嘛嘛香?

发布网友发布时间：2022-08-30 15:38

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热心网友时间：2024-09-23 02:16

为什么孩子不喜欢吃饭

其实有很多宝妈也面临着孩子不吃饭的时候一直哭闹怎么办的烦恼，首先我们需要先了解为什么孩子会不喜欢吃饭。

2.当孩子两岁之后，自我的意识就慢慢开始更加的强烈一些，他们想要自己支配的事情就会更多了，他们会通过各种各样的方式来去探索家长的底线。有的时候是哭闹，有的时候是乱丢东西，或者是拒绝做你想让他去做的事。

3.对于当天的食物没有什么兴趣，孩子可能就不会不想吃，孩子两岁之后正好是口欲的发展期，他们会想尝试各种各样口感味道，形状不同的食物。太过简单单一的东西，他们就不喜欢会去拒绝。

4.孩子没有养成一个按时吃饭的习惯。他就不会把吃饭当成一件事情，他只是随时随地饿了就吃，不饿就不吃。这样会造成饮食不规律，对孩子的肠胃发展不好。

豆豆的妈妈是一个比较传统的女性，她觉得孩子如果哭闹不吃了话，那就饿一顿然后下一顿就会吃了。当然，一开始这么做，是有一点效果的，豆豆妈特别开心可以解决了这个问题。但是过了一段时间豆豆忽然觉得肚子有点疼，到了医院检查，原来是因为饮食不规律引起的肠胃不适。这种措施只有暂时性的效果，长久以往会影响孩子的肠胃发育。饿的时候吃一点不饿的时候就不吃，特别饿的时候呢就吃的更多一些。

我们到底应该怎么去做才能让孩子好好的吃饭呢？

1.培养孩子定时进餐的习惯，有的孩子在吃饭的时候就会到处跑，或者是一定要看电视才会吃饭。大部分因素是小的时候没有养成定时定点的吃饭的习惯。所以，在孩子六个月，可以开始吃辅食的时候就要培养他坐在餐桌或者是他的宝宝椅上定时定点的进食，并且在吃饭的时候不要做其他的事情让孩子分心

2..增强孩子对吃饭，这件事情的概念，平时给孩子买宝宝读物的时候可以搜索一些有关于吃饭的绘本，让小朋友们提高对吃饭的兴趣，加强对于吃饭这件事情的认知。

3.当孩子一周岁左右想要自己吃饭的时候，慢慢调整他吃饭的时间，可以在大人吃饭的时候让孩子跟着一起吃饭，这时候吃的多少并不重要，主要是让孩子尝试自己去吃和调整吃饭时间，让他们意识到吃饭这件事情是和家人一起做的。跟大人一起吃饭，不仅可以培养孩子的餐桌礼仪，提高孩子对于吃饭这件事的兴趣，更可以加强孩子与家人之间的感情。

4.饮食多样化，当孩子他们两岁之后口欲发展期会想要尝试不同的味道不同的颜色不同形状的食物。如果食物太过单一，他们就会对于食物失去了兴趣，所以家长在准备宝宝餐的时候尽量颜色、形状多元化。口味以清淡为主，也可以适当的增加一些味道。还可以把食物做成不同的卡通形状，激发孩子们的食欲。

当孩子出现哭闹和拒绝的情绪时，家长先不要着急。可以让他冷静下来再跟他讲道理。良好的进食习惯和环境有助于孩子的习惯养成，这时候千万不可以陪孩子玩耍、看电视，哭闹的时候不能用孩子喜欢的东西哄他们，这个阶段的孩子正处于学习模仿的阶段，需要家长的耐心纠正和鼓励！相信每个家长都能克服这个问题！

热心网友时间：2024-09-23 02:16

家长这样做，能让孩子爱上吃饭:1.饥饿辽法，不追着孩子喂饭，他了就会多吃点。2.多做些不同种类的食物，让孩子看了食欲大增。3.让孩子参与做饭，大大提高孩子的动手能力同时还能吃得更多。

热心网友时间：2024-09-23 02:17

学会饮食搭配，经常更换新菜式，新样式，保持营养均衡，勾起孩子的食欲，让孩子吃嘛嘛香。

热心网友时间：2024-09-23 02:18

首先要知道孩子喜欢吃什么，然后在做菜的时候将孩子爱吃的菜和其他菜炒在一起吃，孩子其实并不是挑食，只是因为他没尝试过感觉不好吃不想吃罢了，所以作为家长做饭时多研究一下，做出来的饭好看并好吃这样孩子就会爱上吃饭吃嘛嘛香。