奶香玉米浓汤佐马铃薯泥[飞利浦微电锅]怎么做好吃?
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发布时间：2022-08-30 13:35
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热心网友
时间：2024-11-24 19:31
奶香玉米浓汤佐马铃薯泥[飞利浦微电锅]
材料
飞利浦微电锅HD30601台玉米粒1罐玉米酱1/2罐洋葱丁1/3颗面包片2片巴西里个人喜好鲜奶油适量牛奶500毫升水200毫升马铃薯2颗黑胡椒粒适量盐1/4茶勺奶油30克
做法
1
准备食材：玉米粒、玉米酱、牛奶、对切马铃薯、洋葱丁、奶油
2
选择「再加热」功能，时间设定40分钟，再按下「开始烹调」
3
约热5分后放入奶油，再加入洋葱丁拌炒
4
加入牛奶、水、玉米酱
5
放入马铃薯块，盖上锅盖焖煮25分钟
6
开盖取出马铃薯放凉
7
加入玉米粒，再盖上锅盖
8
将马铃薯压泥后，加入奶油、塩、黑胡椒粒拌匀
9
提示声向起后，开锅盖，将马铃薯泥加入碗中，把玉米浓汤倒入，最后再淋上鲜奶油、撒上巴西里，放入面包片
10
香醇浓郁的玉米马铃薯浓汤轻松完成
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牛奶的香浓。马铃薯的滑顺，配上烤的香酥的面包片，超好味的[奶香玉米浓汤佐马铃薯泥]真棒~
热心网友
时间：2024-11-24 19:31
食材准备：鲜奶油适量，牛奶500g，玉米粒 1罐,，马铃薯适量，玉米酱 1/2罐,洋葱丁 1/3颗,面包片 2片,巴西里，水 200g,黑胡椒粒 适量,盐 1/4tsp,奶油 30
做法步骤：
准备食材：玉米粒、玉米酱、牛奶、对切马铃薯、洋葱丁、奶油，选择「再加热」功能，时间设定40分钟，再按下「开始烹调」，约热5分后放入奶油，再加入洋葱丁拌炒。
步骤二：加入牛奶、水、玉米酱，放入马铃薯块，盖上锅盖闷煮25分钟，开盖取出马铃薯放凉，我们加入玉米粒，再盖上锅盖。将马铃薯压泥后，加入奶油、盐、黑胡椒粒拌匀。
步骤三：提示声向起后开锅盖，将马铃薯泥加入碗中，把玉米浓汤倒入，最后再淋上鲜奶油、撒上巴西里，放入面包片，香醇浓郁的玉米马铃薯浓汤轻松完成。好吃的奶香玉米浓汤佐马铃薯泥做好了。
菜品特点：牛奶的香浓，马铃薯的滑顺，配上烤的香酥的面包片，超好味。
马铃薯营养价值：
1. 健脾利湿：
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的冶疗作用；
2. 宽肠通便：
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢，防止便秘，预防肠道疾病的发生；
热心网友
时间：2024-11-24 19:31
准备食材：玉米粒、玉米酱、牛奶、对切马铃薯、洋葱丁、奶油
选择「再加热」功能，时间设定40分钟，再按下「开始烹调」
约热5分后放入奶油，再加入洋葱丁拌炒
加入牛奶、水、玉米酱
放入马铃薯块，盖上锅盖闷煮25分钟
开盖取出马铃薯放凉
加入玉米粒，再盖上锅盖
将马铃薯压泥后，加入奶油、塩、黑胡椒粒拌匀
提示声向起后，开锅盖，将马铃薯泥加入碗中，把玉米浓汤倒入，最后再淋上鲜奶油、撒上巴西里，放入面包片
香醇浓郁的玉米马铃薯浓汤轻松完成
牛奶的香浓。马铃薯的滑顺，配上烤的香酥的面包片，超好味的[奶香玉米浓汤佐马铃薯泥]真棒~
