木耳煮多久

发布网友发布时间：2022-08-28 23:54

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热心网友时间：2023-05-14 02:15

两三分钟左右。
把水烧开以后，木耳放进去，大概煮两三分钟左右就可以吃了，如果害怕没有煮熟，可以再多煮一会儿。煮之前也可以放到温水里面泡发一下，然后放到开水中焯烫以后凉拌来吃，或者热炒以后来吃都可以，浸泡后要用流动的水反复多清洗几次，这样才能减少农药残留。木耳煮的时间如果太短，可能表面会携带细菌，让人出现消化不良的情况，对身体健康造成影响。

热心网友时间：2023-05-14 02:15

3分钟。

木耳是菌类食物，需要清洗干净并煮熟后才可以食用，木耳热水下锅后，煮3分钟即可，木耳不宜煮时长过长，煮的时间越久木耳会变的软黏，失去木耳原本的嚼脆的口感。如果是干木耳的话，需要提前一个小时浸泡，木耳泡发后，在烧开热水下锅煮。

木耳挑选注意事项

1、看颜色：好的木耳颜色乌黑，没有杂质，品质不好的木耳则颜色黑灰不均，且有少量白色附着物。

2、看形状：优质黑木耳边缘卷曲，叶薄并且没有完整的轮廓，假木耳形态膨胀，边缘较为完整。

3、捏硬度：好的木耳有韧性，比较硬，假的木耳则比较软、容易碎。

以上内容参考百度百科-木耳

热心网友时间：2023-05-14 02:15

木耳煮3-5分钟熟。
木耳是容易比较煮熟的一种食材，煮之前需要浸泡30分钟，一般开水煮三分钟左右就可以食用了，长时间的组织容易导致木耳的营养成分丢失，并且木耳可以起到润肠通便，并且美容养颜的效果。